三高 的最新新聞

三高挑戰下的健保政策轉向:9月起擴大給付PCSK9抑制劑,血脂控制迎來新契機

本文深入解析PCSK9抑制劑納入健保給付的最新政策,揭示其對高膽固醇與心血管疾病控制的重大意義。

台灣邁入超高齡社會:如何用3招遠離三高、健康老化?

面對三高風險與慢性病威脅,可透過實用健檢資訊與3大健康守則,掌握自我管理關鍵,不論幾歲都能提早預防、活得健康又安心!

千萬別小看茄子!它不只是家常菜,更是對抗代謝症候群的隱藏高手!

你可能不知道,茄子不僅美味,還擁有穩定血糖、降低血壓、改善血脂及抗肥胖等多重健康效益!本文深入探討茄子如何透過多酚、乙醯膽鹼及膳食纖維等成分,幫助預防及改善代謝...

掌握「檢、吃、動」防治代謝症候群,遠離慢性病風險

在2025年世界棒球經典賽熱烈開打之際,除了為台灣隊加油,也要關注自身健康。本文介紹如何透過「檢、吃、動」三招防治代謝症候群,掌握健康檢查、飲食控制與運動習慣,...

氣溫驟降,國健署盤點護心3大秘訣,保暖最重要!

隨著冷氣團來襲,氣溫驟降可能對健康造成影響,尤其是對高風險族群如高血壓、心血管疾病患者及長者。本文提供三大保暖關鍵秘訣,從起床、穿搭到回暖方式,幫助有效對抗寒冷...

三酸甘油脂飆升恐致命!醫:控制飲食為不二法門

高三酸甘油脂不僅會引發急性胰臟炎,還可能導致心臟病和中風!本篇文章分享了一名50多歲男性因食用過多蛋黃酥而導致三酸甘油酯飆升的真實案例,揭示三酸甘油脂飆升的危險...

落實這幾點,降低「三高」,長照風險少一半!

想要全面了解如何有效預防「三高」?本篇文章深入探討了三高的危險性及其對健康的影響,並提供了實用的預防措施,包括如何利用國民健康署的資源、控制體重、採取均衡飲食和...

定期健康檢查,掌握心血管風險!醫:養成良好生活習慣,遠離心血管疾病

定期健康檢查讓你掌握身體狀況,避免潛藏的心血管風險!一位自認健康的45歲男性,因例行檢查發現高血壓、高血糖及高血脂,最終被診斷出三高。謝佳真醫師強調定期健康檢查...

吃粽子之餘,別忘了注意血壓控制!醫師分享血壓控制3原則

端午節吃粽子的同時,別忘關注血壓健康!了解舒張壓過低的風險及其原因,從日常生活中改善,保持健康生活習慣。本文詳述舒張壓與收縮壓的差異、低舒張壓的成因及預防措施,...

每5位更年期女性就有1位三高異常!5要訣護心,遠離心血管疾病風險

面對更年期挑戰,了解護心5要訣,維持健康體重、均衡飲食、規律運動、放鬆舒緩、無菸樂活,減少三高風險。國健署提供免費成人健檢及多項資源,幫助女性掌握心血管健康,預...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!