夏日 的最新新聞

夏日酷暑難耐?營養師盤點幾個喝水的的最佳時間,促進身體健康

今年夏天你是否感受到異常的高溫?程涵宇營養師分享如何在炎熱天氣中保持健康,並指出13個常被忽略的重要補水時刻。從早晨醒來到運動前後,正確補水不僅能讓你保持水潤,...

艷陽高照,防曬至關重要!曬傷了該怎麼辦?如何預防?

在這個炎炎夏日,防曬成為當務之急!曬傷不僅讓皮膚變黑,還可能引發紅腫、水泡等嚴重問題。了解紫外線的種類及防曬方法至關重要。避開艷陽時段、選擇適合的防曬產品,是防...

夏季美容聖品!多喝綠豆湯有4好處

綠豆湯是夏天的消暑聖品,有4大美容功效:預防老化、消水腫、預防痘痘以及改善消化。營養主要都在綠豆皮,建議連皮食用以達最佳效果。

坐辦公室也會曬黑?尤其這個位置最容易曬到太陽

台灣的夏季溫度總是居高不下,不僅在戶外要注意防曬,居家室內也應該防曬,因為紫外線能穿透玻璃和窗簾,因此即使在室內也需要保護皮膚。防曬的重要性不亞於洗臉,每天都要...

防曬係數(SPF)是什麼?防曬乳該怎麼挑? 正確使用防曬乳才具防護力不曬黑

夏天天氣炎熱、太陽毒辣,想要做好防護,最基本的就是擦上防曬乳了!但市面上防曬乳產品選擇眾多,到底哪種才是適合自己,同時又可以達到防護效果呢?美國皮膚病學會整理了...

夏季留意紫外線帶來傷害,傷皮膚也傷眼睛!關於紫外線防護常識

夏季酷熱,晝長夜短表示暴露於陽光下的時間也變長,現在大家都已經熟知藉由塗抹防曬產品來保護皮膚,但其實眼睛也需要做好防護!最好的方式就是從小就開始戴太陽眼鏡,保護...

夏日防曬怎麼做?除了防曬乳,還要準備什麼?輕鬆避開皮膚癌

過完端午節亦即表示即將進入酷暑,這時候外出就要做好防曬及消暑的工作,以免有中暑或是曬黑的情形發生。越來越多研究顯示,皮膚癌與過度曬太陽有關!日常中要要如何防範,...

夏天怎麼挑選防曬乳?什麼是防曬係數(SPF)?化學性、物理性防曬乳差別怎麼分?

天氣越來越炎熱,太陽也越來越毒辣,所以想要做好防護,最基本的就是擦上防曬乳了!市面上防曬乳產品品項眾多,到底哪種才是適合自己而且又可以達到防護效果呢?美國皮膚病...

高溫狂飆!善用防曬小物抗曬

目前防曬的方式還是以擦防曬乳為主,輔以遮蔽性的物理性防曬,除了依照需求挑選之外,還要正確使用,才能真正達到防曬、避暑的效果。

聽說經常曬太陽會使白頭髮變多,這是真的嗎?

聽說經常曬太陽會使白頭髮變多,這是真的嗎?

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