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尿床成因與治療方法一次看!幫助孩子克服困擾,重拾自信

尿床問題對孩子的身心健康影響深遠,本文深入探討尿床的四大成因,包括腦神經發育延遲、膀胱發育不全等,並提供有效的治療方法。藥物治療與行為修正治療的結合,能顯著提高...

爸媽別再責備孩子了!兒童頻繁尿床5大原因,這樣做才有效!

兒童尿床(夜間遺尿症) 指 5 歲以上兒童夜間無法控制排尿,每月發生至少 3 次。可能成因包括 抗利尿激素分泌不足、膀胱容量小、大腦喚醒機制發育遲緩、遺傳 或 ...

小孩「頻繁尿床」會影響自信、社交能力!5招預防夜間尿床

小孩尿床問題非常常見,令家長和孩子困擾。泌尿科醫師提出預防夜間尿床的方法:培養規律排尿習慣、使用夜間尿布或床墊、睡前上廁所、鼓勵和支持孩子以及限制過量液體攝入。...

腎臟病有徵兆?血尿、身體浮腫、泡沫尿、疲勞、食慾不振都是慢性腎病症狀

台灣素有洗腎王國之稱,腎病原因多,包括遺傳性腎病、因代謝疾病衍生的腎病變或是長期藥物使用不當造成等。想要了解自己健康狀況,除了定期身體檢查之外,平常觀察身體的變...

晚上睡覺時會磨牙、影響睡眠品質?3種減輕壓力方式讓你夜夜好眠

通常睡覺會磨牙的人都不自覺,而導致磨牙的原因很多,但是在許多的研究顯示,當同時處於壓力和焦慮的成年人中,磨牙發生率會增加!

長期睡太少當心健康亮紅燈!不僅血壓高、發胖,更易引發「這疾病」

長期睡眠不足的人要當心了。據研究發現,長時間睡眠過短,夜間血壓會上升,將可能引起心血管疾病,同時也容易肥胖以及罹患糖尿病。美國心臟病學會年會中,美國梅耶醫學中心...

夜間磨牙不分年齡層!常磨牙會當心磨出病

磨牙不分年齡層,也不算是一種疾病,幾乎每個人在一生中,或多或少都有這樣的經驗。不過,多數會磨牙的人通常不自覺,但若磨牙問題已經嚴重干擾到旁人的睡眠、造成牙齒結構...

藍光對眼睛可能導致視力永久受損傷害?!但是抗藍光鏡片真的有效?

暴露在光線下會抑制褪黑激素的分泌,褪黑激素是一種影響晝夜節律的荷爾蒙。即便是昏暗光線也會干擾晝夜節律、褪黑激素的分泌。哈佛睡眠專家指出,僅僅8勒克斯(照度單位)...

長期蹲馬桶姿勢錯誤易出現解尿不順、泌尿道感染!膀胱過動症治療準則靠這4招

傳統上亞洲文化多是「蹲式廁所」,上廁所時是兩腳打開且完全蹲下,這種姿勢有兩個優點,第一,可以提供很好的腹部壓力來幫助膀胱加壓,第二,透過兩腳張開蹲下,可以得到很...

男性前列腺肥大造成頻尿影響夜間睡眠?改善夜間頻尿4方法

當男人到25歲時,前列腺就會開始生長,是種自然現象,稱為良性前列腺肥大(BPH),為前列腺增大最常見的原因。良性前列腺肥大為良性疾病,並不會導致前列腺癌,兩者沒...

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