女性 的最新新聞

從藥品治療到飲食運動:更年期守護指南

更年期症狀並非只能依賴藥品治療,日常作息、飲食與運動同樣能發揮效果。食品藥物管理署特別邀請台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈醫師深入解析,說明哪些女性不適合荷爾蒙治療...

緩解更年期不適得吃藥? 荷爾蒙治療時機解析

更年期是每位女性必經的人生階段,隨著卵巢功能逐漸衰退,荷爾蒙分泌減少,可能出現熱潮紅、盜汗、失眠、情緒不穩、陰道乾澀,並增加骨質疏鬆與心血管疾病的風險。當不適影...

子宮頸癌前病變不可輕忽!中醫調養助你降低復發風險

我深入解析子宮頸癌前病變的成因與分級,並分享如何結合中醫調理與圓錐手術,提升免疫、降低復發風險,守護女性健康。

更年期提早來的6大原因,妳中了幾項?

本文以簡單易懂的方式整理更年期的完整變化,讓你了解更年期不等於停經,還有常見症狀與提早來的6大原因,幫助自己提早發現、及早調整,迎接身體的轉變。

每個月都像變了一個人?經前症候群常見症狀與改善方法一次看懂

經前症候群不是「小題大做」,近五成女性受影響,該如何透過營養與生活調理?本文分析PMS常見症狀,分享科學證實的營養補充與生活調整策略,幫助你用飲食與健康習慣,有...

你的掉髮是哪一型?一文了解女性掉髮分類與對策

女生落髮可能與壓力、缺鐵、甲狀腺異常或雄性禿有關。本文帶你認識不同掉髮類型,並掌握有效改善方式,包括營養補充、作息調整與頭皮護理,找回健康髮量。

月亮杯怎麼選才安全?食藥署公開「安心3步驟」教你挑對產品

本文分享了月經量杯、月亮杯的使用優勢與選購重點,從合法醫療器材辨識、正確使用方法到清潔保養,幫助安心選擇適合的經期產品,擁有更環保、舒適的生理期體驗。

守護私密健康從日常做起:女性必學的9個關鍵保養法

本文深入探討女性泌尿與私密處健康的關鍵,分享9個實用保養技巧,從如廁擦拭方向到日常清潔觀念,幫助女性有效預防泌尿道感染與陰道炎,守護敏感地帶健康,遠離反覆發炎困...

每月經痛像刀割?小心子宮內膜異位症找上門!

每月都為經痛所苦?本文深入探討子宮內膜異位症的成因、症狀與治療選項,揭示高風險族群與飲食調整重點,讓女性不用再默默忍耐,而是勇敢與疼痛共處、找回生活品質。

紅豆湯真的能緩解經痛?生理期飲食注意這幾點才有效!

生理期總是讓妳身心俱疲?本文整理了營養師推薦的經期飲食建議,包含紅豆湯功效與6大營養素攝取重點,幫助舒緩經痛、情緒不穩、水腫與疲勞,讓月經不再難熬!

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