現代人根本不必過分擔心「營養不足」的問題，反而要特別注意「飲食不當」及「營養不均衡」所造成的「肥胖危機」。因此準媽咪們也該在大快朵頤的同時，多留意一下年菜的成分...
孕婦所吃的食物會連帶影響寶寶的健康。2007年9月份一項荷蘭的研究發現，孕婦如果多吃魚和蘋果，寶寶將來發生氣喘和濕疹的機會比較小。這項研究追蹤1,924位孕婦，...
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