成長 的最新新聞

孩子挑食、不愛吃蔬菜怎麼辦? 兒童日常營養補給指南

家中孩子總是不吃蔬菜、只挑喜歡的食物吃,讓許多家長擔憂會不會營養不良、影響生長與發育。孩子挑食、偏食是家長常見的共同困擾,不過第一時間其實不需太過焦慮,了解孩子...

孕媽咪一舉兩得的秘密武器!產前補充「卵磷脂」支持寶寶大腦、提前部署防「塞奶」

迎來新生命是段充滿喜悅的過程,但孕期與產後的各項營養規劃常讓許多新手媽媽感到既期待又焦慮。近日在各大母嬰社群與論壇中,「孕期到底該不該吃卵磷脂?」成為熱烈討論的...

擔心長不高? 把握春末「轉骨黃金期」!中醫分享轉骨秘訣助長高、體質強健

「穀雨」是春天的最後一個節氣,意指「雨生百穀」,此時雨水豐沛有助於作物生長,大地萬物生機蓬勃,是一年之中陽氣生發最旺盛的時期。中醫診所中醫師莊可鈞表示,此時人體...

兒童預防保健服務再升級!7月起新增2次健檢 新制重點一次看

兒童節關心兒童健康,為了打造更完善的防護網守護下一代健康,衛福部國健署宣佈,自今(2026)年7月起,未滿7歲兒童預防保健服務將增加至9次,並同步優化檢查與衛教...

嬰幼兒奶粉暗藏危機?仙人掌桿菌你不可不知!

近日國際食品大廠宣布預防性回收部分嬰兒配方奶粉,引發社會高度關注。主管機關指出,回收原因與可能涉及「仙人掌桿菌(Bacillus cereus)」污染風險有關。...

3C育兒好方便?過度使用3C,恐讓孩子語言退步、情緒不穩、近視提早報到!

3C產品雖便利,但過度使用可能對兒童造成語言發展遲緩、情緒不穩、社交能力下降,甚至加速近視與影響睡眠品質。專家建議2歲以下應避免螢幕,2至5歲每日不超過1小時,...

孕期與嬰幼兒時期補充DHA與維生素D:大腦與骨骼發育的雙重關鍵

在寶寶黃金一千天的關鍵時期,本文深入探討DHA與維生素D對腦部、骨骼與免疫發育的重要性,並分享實證研究與臨床建議。透過雙效補充策略,本文揭示如何幫助孕媽咪與新手...

孩子的視力沒問題,卻總是看錯?視知覺與學習發展的關係

孩子視力正常卻常看錯、寫錯或找不到東西?這可能與「視知覺」發展未成熟有關。視知覺是大腦對視覺訊息的理解與處理能力,影響閱讀、書寫、空間判斷等學習表現。若孩子表現...

轉骨黃金期到了!中醫師教你3招幫孩子長高不踩雷

本文分享孩子轉骨的黃金時機與中醫三大調理法:健脾、補腎、疏肝。從轉骨中藥、針灸到轉骨雞湯,搭配正確作息與運動,打造長高最佳環境,幫助孩子健康成長、事半功倍!

媽媽必讀!為什麼母乳餵哺對寶寶和媽媽如此重要?

母乳是寶寶成長的最佳天然營養來源,富含免疫成分和促進健康的營養素。母乳不僅能提升寶寶免疫力,還能有效降低過敏和肥胖風險。對媽媽來說,母乳哺餵有助於快速恢復身材並...

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