提升免疫 的最新新聞

冬令進補不踩雷!中醫師教你小雪節氣怎麼補最有效!

小雪節氣是一年中身體最容易「舊疾浮現、免疫下滑」的時刻!天氣濕冷加上現代人久坐、壓力大、熬夜多,若盲目溫補反而可能嘴破、上火、發炎更嚴重。中醫師提醒:小雪進補要...

全球趨勢!益生菌取代抗生素,開啟抗菌新世代

本文深入探討抗生素濫用與抗藥性危機,並介紹益生菌如何調節腸道菌相、降低感染風險,從臨床到畜牧業的實證應用皆有解析。文章分享精準益生菌與後生元的創新發展,提供科學...

開學不再怕感冒!接骨木莓守護孩子健康每一天

開學季學齡兒童免疫力容易下降,容易反覆感冒與上呼吸道感染。本文分析免疫力下降的原因,並介紹富含花青素與多酚的接骨木莓,結合臨床證據與實用建議,幫助孩子提升免疫防...

β-葡聚醣紅什麼?你一定要知道這幾個健康關鍵

本文分析葡聚醣的六大功效,從穩定血糖、強化免疫到預防大腸癌,結合臨床研究與營養建議,用最天然的方式養出健康體質。

黑蒜頭:提升免疫力與抗衰老的秘密武器!

黑蒜頭是經過發酵處理的大蒜,除了去除生大蒜的嗆辣味,還擁有更高的營養價值。它富含抗氧化物質,能有效提升免疫力、預防心血管疾病、調節血糖,並具抗衰老功效。

中醫5招提升免疫力,抵抗類流感與病毒入侵

在類流感流行期間,提升免疫力變得尤為重要!中醫師指出,除了現代醫學治療,還可以藉由中醫調理來增強免疫系統。從調養脾胃、養肺固表到情緒調理,再到使用中醫三伏貼等方...

植化素:大自然的健康守護者,提升免疫力與預防慢性病的秘密武器

蔬果中除了維生素和礦物質外,其實還蘊含著超過萬種的植化素。這些來自植物的天然成分不僅能增強免疫力,還能幫助預防癌症、心血管疾病等慢性病。

流感死亡率創新高!接骨木莓的天然營養助強化防禦力

接骨木莓是一種具歷史悠久的草本植物,富含多酚、花青素、酚酸等活性成分,具備強大的抗氧化、抗病毒及免疫調節能力,特別在流感等病毒好發季節表現出色。研究顯示,接骨木...

颱風後,注意飲食及環境衛生!提升免疫力,遠離傳染病威脅

在颱風頻繁來襲的季節,了解如何在颱風後確保食品安全、提高免疫力及防範病媒蚊滋生至關重要。本文提供實用的「食品安全五要原則」和家居清理防疫建議,幫助災後維護環境衛...

免疫與營養補充的熱門焦點:麩醯胺酸的多重健康益處

麩醯胺酸是人體內最豐富且多功能的胺基酸之一,在健康與疾病狀態下,免疫細胞消耗麩醯胺酸的速率可以與葡萄糖相媲美,甚至更高。本文將探討麩醯胺酸在免疫功能中的作用、其...

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