焦慮 的最新新聞

久病導致焦慮、憂鬱該怎麼解?專家提5解法

因生病造成的焦慮、憂鬱情緒,該怎麼解?身心科醫師表示,就臨床觀察與國內外文獻研究發現,本身有其他疾病,確實比一般人更容易引發焦慮、憂鬱等情緒方面的困擾。

壓力大、要求完美容易自律神經失調?醫師教「2招」找回自癒力

不論是在工作或生活中,我們免不了會碰到壓力來襲,適度的壓力可以讓自己表現得更好,但若長期處於高壓之下,就有可能導致自律神經失調,而產生焦慮、失眠等症狀,究竟自律...

焦慮症、躁鬱症、憂鬱症傻傻分不清?精神科醫師說,也可能是此疾患導致!

33歲的Max(化名),平日雖然工作認真,卻經常無法在工作時間內準時完成交辦事項,也頻頻出錯,受到長官及同僚不諒解,讓他相當氣餒、緊張煩躁到經常失眠,甚至開始有...

「精神科的藥要吃一輩子!?」專業精神科醫師突破舊觀念!!你不用再受恐懼威脅!

焦慮性疾患,是精神科所有疾病中盛行率最高的;其中「畏懼症」又特別被低估與少關注;但「畏懼」造成患者的痛苦常常不亞於其他情感性疾患,或部份嚴重的身體疾病。常見的畏...

罹癌心情差、睡不好!精神科醫師提醒,不陷入身心症的方法

「我大腸癌開刀治療,現在肚子還放個吸管,很不舒服;心情也不好、吃不下、睡不著,整天躺在床上,真是...」因為疾病導致身心症發生,該如何避免?精神科醫師告訴你!

焦慮和恐慌有藥物可以治療嗎?會有副作用嗎?

焦慮或恐慌發作的治療藥物,在大腦中的作用是調解與恐懼有關的神經傳遞物質,下列藥物經研究確認對焦慮症和恐慌症的治療均有效。

借酒澆愁?只是愁更愁!精神科醫師提醒,酗酒敗壞健康,也影響……

「胃腸科醫師告訴我….我肝硬化…好久了,到今天…我終於..想要…來看看。」曹先生緩緩吐出自己來診的目的。

焦慮發作及恐慌發作看起來相似,但其實大不相同,你分得清嗎?!

焦慮和恐慌發作之間的主要區別在於,焦慮是一種長期、持續和過度的擔憂;但恐慌發作是突然的,沒有明顯或特別原因,通常持續數分鐘~1小時(情況少見)。

睡不著吃安眠藥就好?專家提醒:仍得尋求這科醫師才有效

失眠是很常見的主訴,但藏在失眠背後的東西可多了,有的是單純的缺乏健康的睡眠習慣,有的是生活的壓力所誘發,有的是情緒或思考障礙導致,有的是因為身體病症的影響,有的...

失眠應該要吃什麼藥?精神科醫師建議,唯有就診才能對症下藥!

從整體睡眠的評估中,發現她有入睡困難的問題,睡眠也會中斷。而她也有許多失眠患者常有的不良習慣,如睡不著一直躺在床上,她翻來覆去的結果,反而讓自己更加的心慌;或是...

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