腰痠 的最新新聞

每天一杯「這飲料」腎結石風險增33%!哈佛大學授5招防腎結石,每天最好排尿2公升!

泌尿道結石可以在泌尿道任何一處形成,其中最常形成的部位在腎臟,因此稱為「腎結石」。另外,結石也常出現在輸尿管和膀胱中,偶爾會卡到尿道。腎結石常見於男性,好發於年...

什麼是「肌肉拉傷」?肌肉為何會拉傷的原因?如何緩解腰酸背痛

你有經歷過睡覺醒來腰酸背痛、躺著、站著都不舒服的情形嗎?有可能是因為一個不注意引起的背部拉傷!要怎麼避免背部拉傷,美國關節炎基金會傳授7個簡易的方式,讓你告別痠...

每天動身體 扭腰甩手塑腰腹

作者/潘明聰、施文儀文章出處&圖片提供/摘錄自文經社《簡易八式健康功》根據統計,超過三十歲以後,80%的人曾有過嚴重困擾的腰痠背痛經驗。我國健保資料顯示,國人求...

久坐總是腰痠背痛?如何預防的方法

忙碌上班族經常開會久坐,或整天盯著電腦打字,往往產生腰痠背痛的問題,即醫學上所稱的「下背痛」,泛指從肋骨下緣延伸至腰部、或臀部的痠痛症狀。避免NG坐姿,助你遠離...

長期腰部痠痛、血尿,恐為腎臟腫瘤

大部分的腎臟腫瘤在初期時症狀並不明顯。近年來因檢查儀器的進步,有半數以上的腎細胞癌患者是在腹部影像檢查時意外發現的。醫師可經由理學檢查,進一步發現是否有腹部腫塊...

運動趕走惱人的腹痛腰痠,揭開僵直性脊椎炎的秘密!

27歲的王姓女子,腰部兩側老是痠痛已長達三年,近來兩個月變本加厲,出現肚子痛的症狀,照遍X光及超音波也查不出原因;後來輾轉至光田綜合醫院復健科就醫,醫師經理學檢...

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