腰部 的最新新聞

年後肥胖債怎麼還?!中醫師傳授:2瘦身茶、3穴位按摩消除脂肪

過了10天的農曆假期,大家都充好電了嗎?長假中生活作息肯定會顛倒不規律、飲食上也肯定是較為放縱的吃好吃滿,過了10天體重上有沒有甚麼變化呢?緊接著要收心上班,不...

天冷起床容易閃到腰?!2種肌肉放鬆運動,可減少椎間盤突出機率

椎間盤的功能是增加脊椎的活動度還有緩衝脊椎受到的壓力,急性的椎間盤突出通常是外力所造成的,當過度使用腰部、脊椎受到過大的壓力或是受力不均時,就有可能造成椎間盤突...

吃太油、腹部脂肪皆為脂肪肝危險因子!從飲食、運動逆轉脂肪肝

脂肪肝是肝臟過多堆積形成的疾病。當肝臟中儲存過多的脂肪,會形成肝臟瘢痕,又稱為肝硬化。脂肪肝大部分沒有症狀,且很少會有腹痛、疲勞或對脂肪類食物不耐受,雖然沒有明...

長期姿勢不良,椎間盤承受不住?留意「7日常動作」當心腰椎椎間盤突出!

腰痠背痛不只是年長者的專利,根據統計,約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的經驗。下背痛的原因中,腰椎椎間盤突出是非常常見,發生的部位以在第四和第五腰椎或第五腰...

什麼是慢性腎臟病?如何判定慢性腎臟病?腎臟病的病因、症狀、併發症

腎臟是體內淨化血液的器官,位在後腰部的肋骨下方。吃進體內的蛋白質與代謝後所產生的廢物都會進入血液中,這時候就由腎臟負責過濾血液中的含氮廢物與過多的液體,另外還可...

在家上班容易背部和頸部疼痛嗎?如何舒緩因居家辦公造成身體疼痛不適!

疫情期,待在家的時間變相對變長,雖然在家工作可以保持人與人之間的距離,但其實可能衍生出另一健康問題,那就是居家辦公缺乏適當的辦公設備,可能導致背部和頸部疼痛。

按摩手背和腰部的穴道能緩和腰痛

手背上並列的兩個腰腿點穴道,對治療腰痛非常有效。第一腰腿點,對於因肌肉使用過度而造成的疼痛、閃到腰等急性症狀特別有效。第二腰腿點,對於疲勞感滯留不去造成的腰部沉...

著重腰背保健,防止歲月催人老!

據估計,在人的一生中,大約有80%的人,會因為各種不同的外傷、挫傷或退化性因素而感到腰酸背痛。最常見的症狀是酸痛感自腰部下傳至臀部,甚至延續到大腿小腿及足底,這...

男人心底話?命根子不乾淨易引起「陰莖癌」!

一名七十三歲的柯老先生,因右側腰部疼痛至童綜合醫院求診,經醫師進一步診察後才發現患者陰莖龜頭上有一凸起物,經切片檢查研判患者罹患陰莖癌,必須切除部份的命根子方能...

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