賴睿昕醫師 的最新新聞

立夏後易變「濕熱體質」!頭昏、出油長痘痘? 中醫授養生調理關鍵

隨著節氣進入立夏,氣溫逐漸升高,濕氣與熱氣交織,人體容易形成中醫所謂的「濕熱體質」。此時,可能會出現頭部昏沉、精神不濟、皮膚出油旺盛、痘痘反覆發作等症狀。中醫診...

春雨綿綿感到疲倦、沉重?掌握「驚蟄」養生重點 為整年健康奠定良好基礎!

今(2026)年3月5日是二十四節氣中的第三個節氣「驚蟄」,象徵春雷初響,萬物自冬眠中甦醒,天地陽氣升發,草木萌動,蟄伏的昆蟲也隨春雷而醒。中醫診所院長賴睿昕中...

過年小心被蚊子叮咬!精油也能防蚊? 中醫曝4精油溫和防蚊又實用

春節期間返鄉、出遊踏青擔心被蚊蟲叮咬?賴睿昕中醫師傳授溫和又實用的精油防蚊方法!

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