迷思 的最新新聞

乳癌飲食迷思破解!營養師公開正確的乳癌飲食原則

本文深入探討乳癌的危險因子與預防方法,並破解乳癌飲食迷思,分享正確的健康飲食與生活習慣,教你如何有效降低乳癌風險、提升治療效果,讓健康從日常開始扎根。

「折手指」會引發關節炎嗎?醫師揭真相,打破迷思!

「折手指」會讓關節發出「啵」聲,很多人習慣性地這麼做,但會不會因此得關節炎呢?復健科王思恒醫師針對這個疑慮提供科學解釋,指出折手指所產生的聲音來自「氣穴現象」,...

南瓜食用迷思破解:營養師解析南瓜營養功效與飲食搭配真相

關於南瓜的飲食搭配,坊間流傳著一些迷思,例如「南瓜不宜與菠菜一起吃」及「醋會破壞南瓜的營養價值」。針對這些說法,台北慈濟醫院的營養師梁恩綺解答了南瓜的營養功效與...

水果、乳製品都不能吃?營養師破解罹患乳癌後飲食迷思

如何在罹患乳癌後保持健康飲食?台北慈濟醫院營養師侯沂錚提供乳癌病友營養攝取原則,破除飲食迷思,強調水果和豆類的益處。詳述手術後、化放療時期、穩定追蹤期的飲食建議...

魚刺卡喉嚨,該怎麼辦?喝醋、吞飯、催吐可能引發嚴重併發症

遇到魚刺卡喉,網上流傳的「家傳秘方」並非最佳解決方法。吞飯可能讓情況更糟,喝醋容易傷口,催吐更可能加劇問題。大部分情況下,不適感來自黏膜受傷腫脹,但若確實有魚刺...

沒有家族史就不會罹患乳癌?醫:7成患者都無家族史,體內的1激素是主因

根據醫學臨床統計,有高達7成的乳癌患者缺乏家族史。臺北醫學大學附設醫院外科部主任洪進昇指出,雖然家族史是乳癌的一項參考指標,但乳癌是多因子疾病,僅依賴自身無家族...

吃醋可調整身體酸鹼值?!專家籲有「這症狀」空腹千萬別喝!

柴、米、油、鹽、醬、醋、茶,描述的是生活中的七種重要物品,而「醋」正是其一!醋,可用於醃漬、用於菜餚調味,也能稀釋作為醋飲,讓飲食生活更加有滋有味。食藥署邀請專...

一看就懂如何挑對保健食品!2022秋冬保健食品線上大集合 上線囉!

隨著新冠肺炎病毒不斷變異,與病毒共存已成你我日常。而季節也到了一年之中最寒冷的冬天,除了易好發感冒外,流感也漸漸盛行,生活中可說是處處充滿致病危機!想要安然、健...

胸部大容易罹患乳癌?小胸機率低?醫師來解答

45歲的楊小姐,大約每2~3年會依照預算為身體各部位輪流安排局部的自費高階影像檢查。但因為自覺胸部不大,乳房發生病變機率應該很小。

魚刺卡喉、誤吞棗核…別再喝醋、吞飯!專家建議正確處置方法

許多人在燉煮雞湯食補時,都會加入幾顆紅棗、枸杞提味,但隨之而來,被棗核卡喉的狀況也時有發生。近日,就有67歲的婦人吃紅棗時誤吞棗核,最終經手術,才取出棗核。

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