口腔健康與否和吃進去的東西有關..就像健康的身體一樣，關鍵在於飲食中攝取足夠、豐富的營養。營養充足的均衡飲食、好的飲食習慣，有助預防蛀牙、牙齦疾病。
許多人會找很多『聽說』具神奇功效的「藥膳、草藥」來滋補身體甚至治療肝臟疾病，當心吃出『猛爆性肝炎』而喪命！美國肝臟基金會（ALF）對於6種不同肝病患者提出飲食建...
現代人根本不必過分擔心「營養不足」的問題，反而要特別注意「飲食不當」及「營養不均衡」所造成的「肥胖危機」。因此準媽咪們也該在大快朵頤的同時，多留意一下年菜的成分...
忙碌的上班族三餐常外食，經常是造成容易發胖的原因，由於在外食的烹調過程中，可能會將調味料包括：油、鹽、糖等比例加重許多，為了製造口感或使餐點的賣相更好，但是相對...
美國婦產科醫學會（ACOG）在2009年九月發表的委員會意見中，建議產婦在待產時不要吃固體食物。大部份的手術都會要求病人至少要禁食8個小時，主要是擔心病人在麻醉...
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