秋冬之際亮眼放電　眼睛保健馬虎不得！

秋冬之際，是許多疾病好發的時節，連眼睛也不例外，童綜合醫院眼科主任李光洲表示，近日來眼科門診患者有許多女性化妝時會劃眼線，由於妝御不乾淨導致眼腺阻塞而發炎感染，長針眼的患者也特別多，特別提醒民眾在秋冬進行養身時，不要忘記眼睛的保健。

李光洲主任指出，人的眼睛是要保養的，擁有一雙迷人的眼睛是人人所稱羨，相對的眼睛紅腫或是有任何的不適，不但造成個人生活上的不便，也會有礙美觀，故養成眼睛的保健觀念是必須的，平常不要隨便的去揉眼睛，若是有上妝的女性同胞亦要徹底的卸妝，保持睛睛的清潔。秋冬的天氣濕冷容易造成眼睛的不適，醫師就秋冬好發的眼疾提出以下的說明及建議：

一、乾眼症：秋冬氣候少雨，濕度偏低，加上乾躁，因此東北季風一吹，對淚液分泌不足者，更猶如刀割，所以補充保濕性強的眼水、眼膏，配戴遮風護目鏡，才是預防乾眼症之不二法門。

二、針眼﹝麥粒腫、霰粒腫﹞：秋冬愛吃各類火鍋及補品，滿足了口腹之慾時，勿輕忽辛辣食物會刺激皮脂腺活躍，因此清淡的飲食及眼瞼清潔是預防的最好方法。

三、虹彩炎：起於眼球脈絡膜組織發炎的情形，患者常會有突發性的畏光、疼痛、紅腫、流淚及視力降低、視力模糊等症狀。常被誤認為是結膜炎，虹彩炎的患者常合併有全身性的疾病，如關節炎、尿道炎、皰疹等。所以若有明顯之虹彩炎症狀，應趕緊找眼科醫師診察，避免產生青光眼，白內障，視網膜剝離嚴重的合併症。

四、視網膜血管病變：氣候、溫差的變化，亦會造成血管痙攣、收縮，對原本就有高血壓或動脈硬化的患者，在眼部也常常導致血管堵塞或出血，威脅視力，如眼中央動﹝靜﹞脈堵塞等，因此養成良好的生活和規律運動，並做好頭部的保暖是相當重要。

五、青光眼：秋冬是好發高眼壓症的季節，不只是急性的發作，甚至是已經用藥在控制的慢性患者，要特別注意眼壓的變化，定期測量，因為高眼壓症對眼睛的傷害是慢性的、潛在的，得特別謹慎。

李光洲主任呼籲民眾，秋冬一定要注意眼睛保養，尤其是愛美的女性平日防範保護措施不可馬虎，方可讓您擁有一雙美麗動人的眼睛。