結石？結石！世界上哪個「腎」最美麗？

文�新竹馬偕醫院　楊淑貞護理長

一般來說，腎結石除了包括腎臟裡的結石，還包括離開了腎，進入尿管裡的尿管結石或稱為尿路結石。腎結石可位於腎盞、腎盂、腎盂輸尿管連接部可以直接影響腎排尿功能。排尿受影響，生活中要如何自我照顧便為健康一大課題，以下就病患常問的問題整理如下：

Ｑ：我因為腰痛、小便有血來看醫師，好害怕是癌症，經檢查後發現我
　　有腎結石，到底腎結石常見的症狀有哪些？
Ａ：腎結石產生後，約有八成在尚未大到造成症狀前就自動排出，只有
　　兩成會造成症狀，而症狀與結石大小，部位有關，常見的症狀有：

　　■疼痛：我們的腎臟內部是個空腔，由腎孟和腎盞構成，空腔
　　　容積約五至十毫升，所以結石在腎臟的時候較少造成疼痛。
　　　大多數的絞痛都是因為腎結石掉到輪尿管卡住造成。米粒大
　　　的結石卡住後，尿液排出會被堵塞，使病患有疼痛的感覺，
　　　有時會令人痛得受不了。疼痛的形式則有悶痛、絞痛和牽扯
　　　痛。
　　■血尿：一般都不嚴重，大部分是肉眼看不見的顯微性血尿，
　　　但對診斷結石卻極有幫助。
　　■膿尿：腎結石伴有感染時可出現膿尿，並同時伴有尿頻，尿
　　　急，尿痛等症狀。
　　■排出小結石：急性絞痛後尿中可能有砂狀物或小結石排出。


Ｑ：我為什麼會得到腎結石？
Ａ：95﹪以上的尿路結石是發生在腎臟，輸尿管、膀胱或尿道結石則多
　　是從腎結石往下掉造成的，腎結石的真正原因至今仍不甚確定。結
　　石的成因，是多重因素，和遺傳、年齡、性別、氣候、飲食及飲水
　　習慣都有關。


Ｑ：聽人家說中藥化石草可以治療結石真的嗎？
Ａ：化石草（車前草）為利尿作用，只能助小結石排出。並不能讓石頭
　　溶化排出，請不要自行選用民間偏方，以免延誤治療時機。


Ｑ：啤酒及茶可以利尿，那我多喝的話是不是可以促進石頭的排出？
Ａ：飲料以開水最好，因為日常大部分飲料都含有草酸。啤酒的微量酒
　　精有利尿作用，可使尿量增加，對於較小的結石有助於排出，但是
　　喝酒易導致尿酸升高，且啤酒及茶中亦含草酸，長久飲用對結石患
　　者也沒好處。


Ｑ：那我生活上要注意什麼呢？
Ａ：■如果身體沒有飲水的限制，每天宜喝2000∼2500cc且平均分
　　　配在一天中，在天氣熱、發燒、腹瀉或運動後水分要增加。
　　■平時不要養成憋尿的習慣。
　　■飲食方面不應限制鈣的攝取量，飲食種類的限制對腎結石並
　　　無明顯幫助。
　　■適度的運動。
　　■定期到醫院複查。