難以擺脫的「羞羞臉」—酒糟

小玉與小芳兩位同窗好友，常常相約一起去泡溫泉。冬天泡完溫泉後，全身暖呼呼、臉紅紅的真是舒暢。幾次好友相聚後，小芳發現小玉在泡完溫泉後，臉紅的時間持續好久，常常需要用冰涼的飲料來鎮定一下。小玉自己也說，有時明明沒有什麼令人緊張或是害羞的事，臉就突然發燙發紅， 「羞羞臉」總是不經意地發作，更別說曬完太陽後，兩頰就像紅蘋果一樣…

酒糟是一種皮膚慢性發炎性疾病，容易反覆發作，病因目前並不清楚。明顯的症狀好發於四十至五十歲女性，但具有此種體質的人，常常於二十歲前，就會發現雙頰有容易泛紅的現象。皮膚症狀大致可分為三個階段： 紅斑血管擴張期，丘疹膿疱期（似青春痘的表現，但沒有粉刺形成），發炎性結節與組織增生的腫瘤期（ 好發於鼻子，為大眾所知的酒糟鼻），此外也有可能出現眼睛症狀，如眼部充血、灼熱、發炎等。酒糟的患者可能同時擁有不同階段的表現，或是只有酒糟鼻（ 尤其是男性）。

酒糟皮膚的保養

注意清潔與保養品的使用：

選擇溫和、不具刺激性，適合敏感性肌膚的清潔產品。洗臉時以冷溫水清洗，動作要輕柔。避免過度去角質，並加強保溼來維持皮膚正常的防禦力。乳液的選擇也以適合敏感性肌膚為主，此外目前醫學美容保養品中，有含特殊成份專門針對酒糟與易泛紅肌膚的產品。化妝品尤其是粉底中，可選擇帶有綠色的色調，會調整偏紅的膚色。

加強防曬：

曬太陽後酒糟的皮膚更易泛紅，所以防曬是一件非常重要的工作，使用防曬乳液、撐洋傘、戴寬邊帽、戴太陽眼鏡等。防曬乳液的選擇必須特別謹慎，因為酒糟皮膚敏感，有些人使用化學性防曬乳液後，反而覺得皮膚更刺更紅，此時純物理性的防曬產品較為適合。

避免暴露於悶熱環境：如空氣不流通的場所，溫泉，三溫暖等。

避免刺激性食物：如酒精、辛辣食物與熱湯、熱飲等。

生活作息正常，減少壓力

酒糟的藥物治療

可使用外用藥物，包括metronidazole藥膏，其他抗生素藥膏，杜鵑花酸，A 酸藥膏以及含硫製劑，甚至外用免疫調節劑，如普特皮、醫立妥等。若已經出現丘疹，則需搭配口服藥物： 四環黴素類的抗生素，紅黴素，口服metronidazole 與口服A 酸等。

特殊治療

當臉部泛紅持續過久與微血管擴張產生，此時外用與口服的藥物效果不佳，可考慮接受脈衝染料雷射或是脈衝光的治療。脈衝染料雷射因為特殊的雷射波長與可調整的脈衝時間，非常適合治療血管性問題。研究證實接受治療後皮膚泛紅、灼熱、腫脹與微血管擴張，皆有明顯的改善。至於酒糟鼻的部份，則需考慮汽化性雷射或手術來改善。