認識泌尿道感染　

什麼是泌尿道感染

泌尿道感染就是細菌侵犯到腎臟、膀胱或其它尿路而造成發炎現象。它包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。在正常的泌尿道中，細菌是無菌的，但是在肛門一帶的細菌，很容易經由尿道逆行到膀胱。泌尿道內有細菌存在而引起的感染，發生於膀胱、尿道、腎臟。正常情況下，排尿時會藉著尿液將尿道及膀胱的細菌沖刷掉，但是在解尿不乾淨時，細菌會不斷繁殖而不被沖出，因而造成泌尿道的感染。

常見的泌尿道感染症狀：

1.頻尿、排尿時有灼熱感或疼痛

2.解尿困難、下腹部不舒服

3.寒顫及發燒

4.小便有異味、混濁或有血尿情形

5.腰部疼痛或下背痛

6.噁心、嘔吐

哪些人易發生泌尿道感染

1.女性(因為尿道短，所以較容易引起感染 )

2.懷孕婦女 

3.老年人 

4.抵抗力下降者 

5.泌尿系統結石者 

6.泌尿道留置導尿管或異物者 

7.衛生習慣不良者

如何預防泌尿道感染

1.增加水分的攝取，如無限制水分，則一天至少需2000-3000㏄，以增加尿液的排泄將細菌沖刷掉。 

2.若有尿意，應趕快解尿，勿憋尿。

3.當出現尿道感染症狀時，請勿性交。

4.多攝取酸性及含維他命C食物(如：藍梅汁、葡萄柚汁、柑橘類)。

5.女性於生理期間應特別注意，保持會陰清潔及乾燥。

6.排便後用衛生紙擦拭時，請由前往後擦拭，以免感染。

7.洗澡以淋浴方式，可減少感染。

8.感染期間應依醫生指示服用藥物，勿自行停藥，以免復發。