當精神病人出現欲自殺或攻擊情形時，家人如何協助他

病人有自殺念頭或行為時，家人如何協助他

許多病人因為自卑、無價值感、罪惡感、擔心自已生病不會好，或因幻聽的聲音叫他去死，或有被害妄想，一直覺得有人要害他，或覺得自己有罪，需以死贖罪等，而產生自殺的念頭或行為，如開瓦斯、跳樓、割腕或吞服大量藥物等。

平時家人應密切觀察注意病人的情緒高低起伏的變化，以及語帶玄機的一些說話內容，如「你明天就看不到我了」、「我再也不會惹你生氣了」、或其他似乎在交待後事的話。很多家屬害怕去提到「自殺」這件事，怕因此刺激病人，造成自殺的不幸，甚至也不願意醫護人員提起這件事，其實對於有自殺傾向的病人應面對自殺問題，技巧地鼓勵他說出心裡的話，此時家人應鼓勵病人接受諮商與治療。

若病人已有積極的自殺意念時，切莫讓他單獨在家或外出，以免發生意外。尤其家中萬一發生離婚或親人死亡等重大的特殊事件時，對於有自殺念頭的病人更應注意他的情緒變化與安全。

此外憂鬱症的病人往往在病情改善，情緒開始好轉時，特別容易自殺，要格外小心。

病人有攻擊行為時，家人如何協助他?

當病人出現攻擊行為時，家中的危險物品，如：菜刀、剪刀、水果刀、強酸等，最好收藏起來，使病人無法隨時拿到。家人可觀察病人攻擊前的先兆，如：眼露兇光、手握拳頭、講話聲音加大，或無緣無故顯得緊張不安。當發現病人攻擊的先兆時，須用溫和的口氣，先與病人討論生氣的原因。

不要過份怕病人，有時家人愈害怕，愈會刺激病人的攻擊性。病人如果想要出手打，可先清楚大聲地叫病人的名字，以簡短而肯定的語氣，告訴他不可以動手。如果病人已出手打人，家人要先控制自己的情緒，不要激動，先清楚告訴病人你的感覺，再去了解他出手的原因。

如果病人情緒過份激動不安，無法自我控制時，家人可合力，暫以布條或床單來約束病人的手腳，過程中要向病人解釋這是為了要保護他，使他不要受到傷害，是不得已的措施。家人肯定的態度及表現，讓病人明白不能隨便攻擊他人，往往可使病人稍微控制自己激動情緒。若家人無法做到時，應儘快尋求醫護人員的協助。