穴位保健─太淵穴（通喉消腫不咳嗽）

穴位是人體氣血流通的要點，按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通，使人減輕精神上的壓力，增強免疫能力，改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色，簡單有效，每天每個穴位按摩5分鐘，一天 15分鐘的保健一樣養生，非常適合忙碌的現代人，可使隨時隨地的給自己刺激一下，享受時尚與傳統的樂活。

顧名思義：

「太」是很大或旺盛的意思，「淵」是指深潭。這個是人身脈搏能量的會聚處，平常往這裡一按就能感受到脈搏得跳動，而這裏也是中醫把脈來診斷身體情況的情況，因此這里命名為「太淵」。

同身寸：每個人自己的食指、中指、無名指和小指者四指併攏，這樣稱作3寸；食指、中指與無名指三指併攏為2寸；食指與中指併攏為1.5寸。這是由自己身體得比例來決定的。

所在地：

手掌心向上，在大拇指側，手腕與手掌交接觸，可以感覺到脈搏的跳動即是本穴。

▲紅色點處即是太淵穴

對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)

多變的天氣總是讓人容易生病，最容易得的疾病莫過於感冒，感冒的症狀種類甚多，通常令人最不舒服的不外乎是頭痛、骨節痛與喉嚨痛，其中喉嚨痛可以嚴重的令人難以吞嚥，事實上喉嚨痛主要是我們的扁桃腺發炎。

讓我們來了解一下扁桃腺，扁桃腺是咽喉部最大的淋巴組織，主要的功能是負責過濾淋巴液，所以可以說扁桃腺是喉嚨的把關者，當病菌感染到扁桃腺時，會引發強烈的發炎反應，常伴隨劇烈的喉嚨痛，發燒，全身不適等症狀。如果延誤治療，會引發風濕性心臟病或腎絲球腎炎。

一般有此症狀，醫生通常給予抗生素治療，如果身體上為非常虛弱，其時可以按壓「太淵穴」，借此提升自身的免疫能力，消除咽喉種痛，減少抗生素的使用，避免身體的抵抗力衰弱與病菌增加抗藥性。

這個穴道除了對於咽喉不舒服的症狀可以消除外，對於咳嗽的症狀也有消除的作用，因為本穴是肺經的原穴，能有效的提升肺臟的元氣，排除外來的疾病，達到去邪府正的效果。