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韓國研究:維持牙齒健康有助降低這疾病罹患風險!

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊


牙齒好不好,不只是引起牙痛或是影響外觀,研究顯示,口腔衛生不佳會提高糖尿病罹患率,但如果每天規律刷牙,則有助降低第二型糖尿病發生率。

維持口腔健康,有助降低糖尿病風險

曾有研究顯示,有牙周病的人會增加發生糖尿病的機率,好消息是,最新研究顯示,如果加強刷牙維持口腔健康,則有助降低糖尿病風險。

這項研究是韓國梨花大學的研究人員,收集韓國平均年齡53歲的19萬人,追蹤長達10年的健康資訊,分析發現有16%的人罹患糖尿病,其中有牙齦問題的人發生率增加9%,掉牙超過15顆的人糖尿病風險增加21%,但若每天規律刷牙23次,維持口腔清潔,將可降低糖尿病風險達8

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雙和醫院牙科主任黃茂栓表示,過去的研究發現,糖尿病患者容易合併口腔問題,雙和醫院曾經針對糖尿病患者進行口腔篩檢,發現患者合併牙周病的比例高,有人推測可能和糖尿病患者血糖高會影響免疫,血糖控制越不好,牙周病的嚴重度也越高;也有人推測,牙周病是牙周持續發炎的症狀,血糖過高易導致身體持續在發炎狀態。 

黃茂栓認為,很高興發現這項研究的結果顯示,注意口腔保健可以預防糖尿病,推測生活習慣會改變許多不良生活行為,如果一個人養成吃過東西就刷牙的習慣,就不會隨時隨地吃東西,也會降低過度飲食影響健康。也提醒不管有沒有糖尿病,都要注意口腔檢查,健康人注意口腔衛生可降低糖尿病風險,有糖尿病者注意口腔健康則有助預防惡化。

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