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年前聚餐吃不停爆脂肪危機!吃這個輕鬆甩掉腹部脂肪

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部Claire

根據國健署最新國民公佈營養健康狀況變遷調查,國人19歲以上肥胖與體重過重盛行率,男性觀察到呈現上升趨勢,女性體重過重盛行率亦有相同趨勢,男女性體重高於理想體重的比例高達五成,也就是兩人之中有一人過重!

在歲末一年串聚會大吃大喝後,低頭看看肚子上的肉肉還好嗎,還是已經微微的小腹隆起?想必這是許多人的困擾,當吃得太多,身體沒有適當能量消耗,脂肪當然就開始從"腹部"囤積!內臟脂肪不僅影響外表,也造成健康危機,容易引起糖尿病、高血壓、高血脂等疾病。所以不僅是愛美女性有瘦身需求、脂肪超標者為了長遠健康著想,更是有迫切需求!

想要借助外力來減重,選擇種類多元,包括中醫、西藥、保健食品等;但一般民眾心理會以食品等級的產品作為優先選擇,畢竟安全上較無疑慮且沒有副作用,然而市面上售產品種類多,到底怎樣選才能消除腹部脂肪,一起來了解減重真相及該注意哪些眉角!

慎選減重產品,小心傷荷包又沒效!


迷思一

近來又有塑化劑超標的食安問題,在選擇任何產品前,都要做好把關,選擇安心且具有HACCP或相關認證之食品廠,產品是否有經過第三方檢驗機構檢驗合格,這樣才能確保吃下肚的產品沒有安全疑慮!舞纖脂不僅在廠內把關好產品品質,也經過第三方檢驗合格!
 

迷思二

減重產品,常有明星代言加持,容易讓民眾選擇時容易忽略產本品本質,千萬不要因為知名代言人、內容太吸引人,在判斷時都要小心謹慎才是

迷思三

市售的減肥商品,標榜含瘦腰、瘦肚種類種多,且劑型多元,不論是錠劑、膠囊、飲料、代餐粉包等。市場上常用非洲芒果籽,幫助降低總膽固醇及三酸甘油酯;白腎豆抑制α-澱粉酶,阻止澱粉轉化成醣類吸收;藤黃果可以抑制脂肪的合成,增加脂肪的分解,抑制食欲....,成分表寫得一長串,到底該怎麼選才能達到效果?

減重產品,這樣選就對了!

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舞纖脂


選擇減重產品,首先判斷是否有臨床研究,以舞纖脂為例,具有人體實驗,實驗結果均達到降低體重、腰圍成效,完全不用擔心花了大錢,而吃的只是進安慰劑。


再者除了效果外,民眾最擔心的就是長期吃減重產品,會對健康造成不良影響。舞纖脂貼心考量到了,在實驗過程中除了觀察減重效果外,安全性也一併列入實驗評估,吃了近七個月舞纖脂後肝腎功能沒有不良影響,反而皆有好的改善


舞纖脂貼心設計按照國人生活及飲食習慣,採用日夜雙效配方,達到白天抑制脂肪吸收,晚上睡覺也可以不停歇的加強熱量代謝


舞纖脂日間配方:舞纖婷EX成分
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舞纖脂夜間配方:微脂麗
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最重要是不含天然瀉藥成分,像忘江南、阿勃勒、番瀉葉、氧化鎂等輕瀉劑,吃了之後會讓使排便順暢,讓人覺得很有感,但要小心長時間攝取這類成分是會產生依賴性的,一旦停掉不吃,可能就會面臨排便問題!

最後還是要提醒大家,減重不能只靠外力輔助,還要要搭配正常飲食及規律運動,多管齊下才能達到成效!

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