搜尋『番茄』的美味食譜

減脂食譜:涼拌時蔬

1.玉米筍汆燙至熟,放涼後縱切成長段。2.小黃瓜切成細絲,撒鹽醃10...(more)

減脂食譜:舞菇番茄蒸鱸魚(兩人份)

1.鱸魚排兩面抹鹽再切塊狀備用、舞菇洗淨去蒂剝開備用、小番茄切半。2...(more)

減脂食譜:番茄牛肉溫沙拉

1.牛肉片切小片、牛番茄切小塊、小黃瓜切絲、沙拉醬汁備用。2.煮1鍋...(more)

減脂食譜:檸檬雞腿排佐莎莎醬(兩人份)

1.大賣場2片去骨雞腿排洗淨去皮(不去皮會過油),灑鹽醃15分鐘。2...(more)

減脂食譜:泰式酸辣番茄豆腐

1.準備酸辣醬汁:醬油1小匙、檸檬汁適量、蔥末和辣椒末2.涼拌豆腐切...(more)

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