茄汁鱒魚片

2011-01-17 11:56:04 人氣 3488

茄汁鱒魚片

材料

鱒魚肉400公克、洋蔥1小個(切片)、炸油6杯、地瓜粉1/2杯

調味料
1.鹽1/2茶匙、酒1茶匙。
2.蕃茄醬4湯匙、糖1茶匙、水2湯匙。
3.檸檬1/2個(切片)、白醋1/2湯匙。

做法

1.鱒魚片切1吋見方片狀,拌1料醃半小時後再沾裏地瓜粉,入沸油以中火炸黃撈出
2.餘油留2湯匙下洋蔥片,炒幾下加2料煮滾入魚片拌一拌滴上3料即可。

食譜分類

你可能還會喜歡...

參與回覆

    立即訂閱我們的電子報

    掌握最新健康消息!