搜尋『蛤』的|美味食譜

減脂食譜:蒜香蛤蜊

1.蛤蜊放至45度溫水中(可1/3熱水+2/3冷水,再加1小匙鹽巴)...(more)

蛤蜊豆腐蓋飯

1.豆腐切小丁瀝乾水份,撒鹽沾油炸粉油炸;香菇泡軟吐沙,之後再將蛤蜊...(more)

醃文蛤

1.文蛤浸鹽水吐沙洗淨,將殼尖頂端突出之韌削去,用滾水(醃過殼面)燙...(more)

什錦海鮮拌飯

1.透抽洗淨後切花紋片狀備用。2.白米洗淨泡水瀝乾;將吐完沙的蛤蜊放...(more)

生炒花蛤

花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香...(more)

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!