搜尋『鱸魚』的美味食譜

減脂食譜:舞菇番茄蒸鱸魚(兩人份)

1.鱸魚排兩面抹鹽再切塊狀備用、舞菇洗淨去蒂剝開備用、小番茄切半。2...(more)

減脂食譜:蒜蒸鱸魚排(二人份)

1.鱸魚排洗凈兩面抹鹽、蔥切段、蒜切片。2.盤底舖上蒜片,放上鱸魚排...(more)

佛羅倫斯奶油香草魚卷

奶油軟化炒香,用大蒜和百里香、麵包粉一起爆香。鱸魚去鳞去骨片成菲力,...(more)

烤蘑菇鮮魚

1)烤箱預熱2)香菇+3湯匙橄欖油放入烤盤3)加入鹽和胡椒,直到蘑菇...(more)

豆酥鱸魚

黃豆炒香,磨粉備用。鱸魚處理乾淨,魚身兩面各劃2刀。黃豆粉與鹽混勻,...(more)

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