搜尋『黑胡椒』的美味食譜

減脂食譜:蔥爆豬里肌肉(三人份)

1.豬里肌肉切小片,以醬油2大匙、黑胡椒適量醃15分鐘。2.熱油鍋,...(more)

減脂食譜:彩椒炒菇菇

1.鴻喜菇和雪白菇去蒂洗淨剝開備用、紅椒與黃椒處理後洗淨切絲。2.熱...(more)

減脂食譜:嫩煎豬里肌排(四人份)

1.豬里肌肉洗淨後用肉錘敲一敲斷筋,或者用菜刀稍微在肉片上劃幾刀。2...(more)

減脂食譜:四季豆炒杏鮑菇

1.四季豆洗淨後去頭去尾切段、杏鮑菇切滾刀塊。2.熱鍋下杏鮑菇,乾煎...(more)

減脂食譜:鹹蛋四季豆

1.四季豆洗淨去頭尾切段;將鹹蛋的蛋黃和蛋白分開切丁備用。2.熱鍋加...(more)

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