穴位舒緩
醫學名詞

彈力繩 Rubber Tubing

利用彈力繩可創造出許多不同的動作形式。且彈力繩提供多元的阻力形式,及接近特殊的抗阻力運動,如先前提到 Voight and Cook(1996)利用彈力繩所設計的一套訓練。

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