醫學名詞

營養需求量 nutrient requirement

青春期營養的需求主要是和生長速度與代謝速率有關,由於這個時期對於營養素的大量需求,通常需要高熱量高蛋白飲食來提供能量與必需營養素,尤其這個階段對鈣、鐵、鋅、鎂、氮等礦物離子的需求量遠比其它生命期階段高。
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