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鼻子過敏好困擾? 家中環境建議做7調整!

鼻子過敏好困擾? 家中環境建議做7調整!

過敏眼睛癢、鼻塞、流鼻水、打噴嚏,讓人好困擾?除了治療之外,環境控制也很重要,建議進行以下調整減少過敏刺激:

1. 使用防蟎寢具
2. 落實清潔打掃
3. 定期清洗床單被套
4. 避免絨毛玩具
5. 減少地毯、窗簾等布製家具的使用
6. 降低香水、香氛等刺激
7. 保持室內通風及使用空氣清淨機

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