胰島素反應 的最新新聞

越斷食越胖?研究:早餐沒吃,脂肪反而囤更多!

再怎麼精算熱量、天天運動,體重還是降不下來、體脂還悄悄上升?醫師提醒,關鍵可能不是「吃了什麼」,而是「什麼時候吃」!許多人為了實行168斷食選擇跳過早餐,但研究...

糖尿病患者呼吸帶有果香味?當心糖尿病酮酸中毒!

糖尿病酮酸中毒(DKA)是一種糖尿病患者可能面臨的嚴重併發症。當體內的「酮體」在血液中積聚過多時,就可能引發DKA。這種情況在第一型糖尿病患者中較為常見,但第二...

飢餓多日,暴飲而死。從現代醫學看杜甫死因

古代學者在探討杜甫死因,多認為可能與食物中毒或消化不良有關。雖然確切的死因已無從考證,但從現代醫學的角度,卻不得不讓人懷疑,可能與所謂的「再餵食症候群」有關。

減肥必備營養素「膳食纖維」,有效減醣又不便祕、增加飽腹感降低食慾!

美國研究發現,餐前多攝取10克的可溶性纖維質,讓內臟脂肪減去7.4%,皮下脂肪減少3.6%。紐西蘭研究,在麵包裡加入10克的纖維質,就能降低飯後血糖35%,能量...

胰島素阻抗與糖尿病前期是什麼?如何預防胰島素阻抗、糖尿病前期症狀?危險因子、預防方法

糖尿病是國人常見的慢性病之一,而糖尿病臨床診斷有四種,空腹血糖、糖化血色素、空腹葡糖糖耐受試驗、隨機血糖值等,在沒有懷孕狀況下只有符合其中一項指標就可診斷為糖尿...

體過過重易患糖尿病?! 調整生活型態最為首要

糖尿病是國人的10大死因之ㄧ,每年有將近萬人因糖尿病過世,根據國健署的統計,全臺約有200多萬名糖尿病患者,且每年以25000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發...

睡太少,骨骼老更快?

許多人認為,夜晚工作更能專心、有效率,再加上現代人責任制與輪班制的加班環境,以及多元的夜生活選擇,讓台灣夜貓族比例高達69%,高居世界第二。然而,無論是不是自願...

健康減重

近年來肥胖已成為開發中國家與已開發國家最重要的健康議題之一,高熱量的飲食與少動的生活型態是主要原因。造成肥胖的其他原因還包括身體能量代謝的差異,疾病或藥物造成的...

幫助子女建立良好心血管

心臟病是全球人口死亡的主要原因,據世界心臟聯盟預計,2020年全球心血管病死亡率將增加50%。心血管病已成為全球衛生保健的沉重負擔,如何避免成為心血管病患者?一...

兒童肥胖與脂肪肝

肥胖是兒童青少年時期愈來愈常見的現象,根據衛生署針對台灣地區第三次全國營養調查顯示,約百分之二十的兒童或青少年有體重過重甚至是肥胖的困擾。然而這還只是民國八十二...

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