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登山客必看!認識「高山症」3大類型 症狀警訊、預防用藥一次看

登山旅遊不僅能親近自然、放鬆身心,更是許多人喜愛的戶外活動。然而,隨著海拔逐漸升高,氣壓與氧氣濃度降低,人體若無法順利適應,可能出現各種不適症狀,甚至引發高海拔...

淺談長輩便秘問題:照顧者需注意這幾件事

對抗老年性便秘,了解其根源與預防方法至關重要!本篇文章深入探討了長者便秘的常見原因,如飲食量不足、活動量減少及生理功能衰退等,並提供實用的解決方案,提升生活品質...

高血壓增加新冠肺炎確診重症及死亡率? 醫籲正確執行722法則、控制130/80以下

高血壓不只是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病風險因子,更可能增加COVID-19的重症及死亡率!每年5月17日為世界高血壓日,國健署指出每4.4人...

天冷進補禦寒保暖?醫揭「禁忌族群」恐爆血管

冬夜漸長,冷風陣陣,再加上後疫情時期,許多人深怕冬季疫情再度捲土襲來,想必已開始大啖暖呼呼且滋養心神的食補料理,有些人甚至是天天吃,想藉此增強免疫力,調養身體。...

「偏頭痛」非症狀,而是「疾病」!專家提醒,除了口服用藥,你還有其他選擇

偏頭痛發作時,除了頭痛,還可能伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵、害怕特殊氣味等;一發作從數小時到幾天不等,嚴重到需要休息,影響工作或生活,長期下來恐惡化為慢性偏頭痛。

造成年輕族群失能主因!專家建議,擺脫「偏頭痛」靠這招

世界衛生組織調查,偏頭痛是造成年輕族群失能的首位,影響深遠。但大多數的偏頭痛患者,因沒能得到適當醫療,而常處於頭痛影響生活和工作的狀態,專家建議,有偏頭痛問題者...

迷上虛擬健身,要小心運動傷害嗎?

就運動醫學角度,VR虛擬健身遊戲對健康有幫助嗎?對此,專精運動醫學、參與診治多種項目運動員與國家代表隊選手的嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志,給予「正面」的肯定...

藥物與酒精的距離

大家都知道要用白開水服藥,不可以用茶、果汁、酒類服用藥物,但……其實在服用藥物期間,有些飲品也是需要避免飲用的,最熟知的就是會影響藥物代謝的葡萄柚汁,而酒精與藥...

胃食道逆流疾病的認知:一種常見現代文明病〜著重於其多重致病機轉相互關係的探討

所謂胃食道逆流疾病,是指胃甚至十二指腸內容物逆流入食道下端,所引起一系列逆流症狀,或造成食道黏膜組織損害,它是一種常見的上消化道動力功能障礙的食道疾病。

寒流冷颼颼 叢發性頭痛痛不停

43歲郭先生,從事房地產仲介,平常有抽煙習慣,天冷時更常吞雲吐霧,一根接一根。日前寒流來襲時,右邊頭部經常陣陣劇痛,時而伴隨右眼流淚及流鼻水,情況一天天加重,吃...

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