年長者 的最新新聞

失智如何治療?可以治癒嗎? 認識失智症常見用藥!

臺灣正逐步邁入超高齡社會,失智症人口持續增加。藥品能否治療失智症?又該如何安全用藥?這些問題,成為病人與家屬最關心的議題。中華民國藥師公會全國聯合會黃彥儒藥師指...

長者每6人就有1人曾跌倒! 如何預防跌倒發生?5招防跌方法一次看

根據衛福部113年死因統計,跌倒是國人事故傷害死亡原因的第二位!65歲以上長者更是跌倒的高風險群,國健署110年「國民健康訪問調查」發現,每6名長者就有1人曾經...

從長照 2.0 到 3.0:台灣超高齡社會的照護新格局

2025 年台灣正式邁入超高齡社會,65 歲以上人口占比超過 20%,帶動長照、居家照護、復能醫療與智慧照護需求急速增長。本文解析市場規模、結構性機會與高端策略...

台灣邁入超高齡社會 失智症防治刻不容緩!

失智症不是老化必然結果!台灣失智人口快速攀升,醫師提醒:「從現在開始就能預防。」只要落實良好生活習慣,包括規律運動、控血壓、減少孤立,就能延緩近一半失智風險。

肌少症不只會跌倒!醫師揭高齡者骨折後一年死亡率達3成

肌少症是高齡族群的隱形殺手,不僅造成行動遲緩,更大幅提高跌倒與骨折風險。研究顯示,70歲後肌肉量每年下降1~2%,肌力甚至流失3~4%,若合併骨質疏鬆,髖關節骨...

【九九重陽,健康久久】──從「慢病防治」到「健康老化」,給銀髮族最實用的醫學建議

重陽節不只是敬老,更提醒長者健康要從日常開始。台灣65歲以上人口超過20%,慢性病、肌少症與心血管疾病風險高。透過運動、營養、社交互動與定期檢查,打造健康老化的...

高齡也能活得有價值!園藝療法翻轉長者憂鬱人生

本文分享如何透過「園藝療法」與「社會處方箋」,幫助長者擺脫情緒低落、重拾生活目標。從醫師觀點出發,帶你看見陪伴與連結對高齡心理健康的深遠影響。

老年人用藥安全:六大常見用藥錯誤與預防方法

老年人用藥錯誤增加低血糖、低血壓風險,甚至可能導致跌倒!本文深入探討了老年人常見的六大用藥錯誤及如何避免,並提供有效的用藥管理建議,幫助長者安全用藥,減少藥物衝...

年長者肌肉流失嚴重,這些高蛋白食物與運動幫你守住健康

儘管蛋白質攝取對肌肉健康非常重要,但單靠飲食並不足以有效預防或治療肌少症。結合重量訓練(如:阻力運動)能夠顯著提升肌肉質量和強度。研究顯示,蛋白質補充加上阻力運...

落實這幾點,降低「三高」,長照風險少一半!

想要全面了解如何有效預防「三高」?本篇文章深入探討了三高的危險性及其對健康的影響,並提供了實用的預防措施,包括如何利用國民健康署的資源、控制體重、採取均衡飲食和...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!