症候群 的最新新聞

今年首例「漢他病毒」本土個案死亡 防範老鼠!過年大掃除怎麼掃才對?

今(2026)年首例漢他病毒症候群本土確定病例現蹤,同時也是今年的首例死亡病例!疾管署、台北市衛生局提醒,民眾過年大掃除時要注意,做好環境清理、落實「防鼠三不」...

健檢正常也可能出問題?CGM 揪出你看不見的血糖風險

透過 CGM 連續葡萄糖監測,即時掌握血糖變化,找出隱性高血糖風險,結合飲食與生活型態調整,協助糖尿病前期逆轉與減重療程最佳化。

葡聚多醣體是什麼?1分鐘了解它的來源、常見功效與攝取來源選擇!

葡聚多醣體是什麼?葡聚多醣體有什麼功效?本文來為你介紹葡聚多醣體的定義與來源,並整理它可能帶來的功效,協助你在眾多葡聚多醣體保健成分中做出更有根據的選擇!

間歇性斷食是節食嗎?這種方式真的有好處?常見斷食方法分享給你!

間歇性斷食是節食嗎?這種方式真的有好處?許多人仍容易將「斷食」與「節食」混淆,本篇文章將從斷食的基本邏輯出發,並介紹幾種常見的斷食方式,以及斷食究竟是否有好處!

長者有聽沒有懂?專家示警:這些語言困難恐藏失智風險

透過腦波研究發現,孤獨感會悄悄削弱長者語言理解力,甚至提前出現類似失智的大腦變化。本文分享關鍵影響與因應策略,幫助長者延緩認知退化、提升生活品質。

每個月都像變了一個人?經前症候群常見症狀與改善方法一次看懂

經前症候群不是「小題大做」,近五成女性受影響,該如何透過營養與生活調理?本文分析PMS常見症狀,分享科學證實的營養補充與生活調整策略,幫助你用飲食與健康習慣,有...

目擊車禍如何面對心理創傷?營養調理是關鍵第一步

經歷三峽車禍後,不只是身體創傷,心靈也可能留下深刻陰影。本文分享如何透過營養支持與生活調整,協助創傷後壓力症候群(PTSD)患者穩定情緒、重建內在平衡,走向真正...

千萬別小看茄子!它不只是家常菜,更是對抗代謝症候群的隱藏高手!

你可能不知道,茄子不僅美味,還擁有穩定血糖、降低血壓、改善血脂及抗肥胖等多重健康效益!本文深入探討茄子如何透過多酚、乙醯膽鹼及膳食纖維等成分,幫助預防及改善代謝...

更年期不再恐懼!4大關鍵方法助妳輕鬆度過身心轉變

更年期對女性而言是一個重要的轉折點,伴隨著荷爾蒙波動,許多生理與心理變化會出現。本文將介紹如何透過認知行為治療、藥物治療、調整生活習慣與維持社交活動來有效應對更...

創傷後壓力症候群如何治療?專家分享RTMS療法有效改善

本文探討了一名女性在車禍後罹患創傷後壓力症候群(PTSD)的經歷,並介紹了藥物治療與「rtms重複性經顱磁刺激」療法如何幫助她改善焦慮、失眠及恐懼情緒。專家強調...

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