文：天主教若瑟醫院主治醫師、身心內科主任 陳淑慧醫師錯誤的認知觀念除了不正確的行為會影響睡眠之外，有一些常見的似是而非的觀念，會給失眠者帶來內在的壓力，...
文：天主教若瑟醫院主治醫師、身心內科主任 陳淑慧醫師失眠的「自療」失眠可說是現代人最常見的困擾之一，別人看來似乎不算是病，但深受其苦者，往往造成心理與生理方面的...
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文：天主教若瑟醫院主治醫師、身心內科主任 陳淑慧醫師錯誤的認知觀念除了不正確的行為會影響睡眠之外，有一些常見的似是而非的觀念，會給失眠者帶來內在的壓力，...
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本聲明的解釋與適用，以及有關的爭議，均以中華民國法律為準據法（不包括依據涉外民事法律適用法而應適用外國法律的規定）。
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