*中國醫藥大學 醫學博士 部定副教授
*上仁達醫醫療診所主治醫師兼學術副院長
養生的人必定健康長壽，除了心情之外，『養生』有兩樣最重要，即是先天之本『腎』與後天之本『脾』。中醫一般都從腎立論，確立了以補腎、培補先天為養生抗衰老的法則，其次是從脾胃立論。兩者同為中醫養生抗衰老理論的支柱。根據中醫理論，腎乃先天之本，即人與生俱來的精氣狀態；脾乃後天之本，是人出生後從體內運化水穀精微生精氣的源泉。腎氣足，則人的精力充沛，耳聰目明；腎氣不足，則無精打釆，連性生活都會大打折扣，影響社會和諧。所以，男人最怕人家說他「腎虛」，哪怕是開玩笑也受不了。現在電視上經常看到男性補腎藥廣告，號召「男人要加油」，其實『腎』對男女同樣重要，腎虛也不是男人的專利，女人的「腎虛」問題可能比男人更嚴重。凡腎虛的女人都易患婦科病，就如同腎虛的男人易患男科病一樣。中醫認為「虛症」的本質就是衰老，久勞傷腎。
要想腎氣足，除了『強腎』外，還必須『健脾』，才能為身體運化滋生精微能源。＜黄帝內經＞曰：「其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」；『食飲有節』即注意飲食調養，以保護脾胃運化功能。張仲景將內調飲食放在首位，即內調飲食，導引吐納，勿令房勞，以養元氣，外避寒暑，順應四時，以慎風邪。先天之精必須依賴後天之精的不斷滋補，來得以充實；又離不開先天之精的溫化促成，兩者相互依存，維持生命活動。
有人以為胃是管消化的，其實胃與脾共同作用才能消化。胃與脾互為表裏，胃為腑，脾為臟，脾胃不和就消化不好,因『脾胃不和則卧不安』，睡眠也不會好。脾功能強狀，最好是平時保養，而不是等得病後再醫治。腎雖然是先天之本，卻可以靠後天的『處方』調理而提高功能；脾胃雖是後天之本，但也要靠『處方』來調理維護、進而提高其功能。
葉 宗 仁醫師
小 檔 案
＊學歴
1.中國醫藥大學 醫學士
2.中國醫藥大學 醫學碩士
3.中國醫藥大學 醫學博士
＊現任
1.現任中國醫藥大學學士後中醫系部定副教授
2.現任靜宜大學化妝品科學系教授醫學美容
3.現任靜宜大學化科碩士班教授醫學美容專論
4.現任靜宜大學海青班教授醫學美容概論
5.現任中國醫藥大學針灸班針灸實習課副教授
6.現任上仁達醫醫療診所主治醫師兼學術副院長
7.現任台中縣中醫師公會第二十三屆理事
8.現任台中縣中醫師公會第二十三屆編緝委員會副主任委員
9.現任台中縣中醫師公會第二十三屆兼證據醫學委
＊主要專長
男女不孕、內科雜病、體質調理
癌後養生、過敏鼻喘、轉骨益智
1.男女不孕：
＊專治《女性》因輸卵管阻塞、宮寒不孕、宮熱不孕、痰濕不孕、精卵互斥不孕、其他宮病不孕(如子宮內膜異位、子宮內長瘤、陰道滴蟲病等) 。
＊專治《男性》因精蟲量不足、精蟲活動力不良、精蟲畸形、精液不足、精卵互斥、其他不明原因(如腎虛不孕、氣鬱不孕、精寒不孕等)。
2.內科雜病：
a.C型肝炎、B型肝炎、肝膽疾病、膽結石、消化不良、胃十二指腸潰瘍、
激躁性大腸炎、腹脹腹瀉。
b.心臟病、腦中風後遺症、血脂肪高高血壓、糖尿病、心悸、胸悶、。
c.腎功能異常、泌尿道感染、攝護腺肥大、尿路結石、頻尿、痛風。
d.腦神經衰弱、睡眠障礙、焦慮、憂鬱症、疲勞無力、四肢冰冷。
e.感冒、氣喘、過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性支氣管炎、偏頭痛、耳鳴、暈眩。
f.顏面神經麻痺、三叉神經痛、骨刺、關節退化、全身性疼痛、各種疼痛症。
3.體質調理：
a.生男生女及產前體質調理 b.產後坐月子及小產體質調理 c.男女更年期體質調理 d.過敏性疾病(過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等)體質的調理
e.青少年轉骨長高
f.一般體質調理
4.癌後養生：
肺癌、肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、口腔癌、攝護腺癌、子宮頸癌、食道癌與胰臟癌。 .
5.過敏鼻喘
過敏鼻喘大多會有以下症狀：
a.過敏性鼻炎：打噴嚏、鼻塞、流鼻水等。
b.氣喘：咳嗽（大多為乾咳）、胸悶、喘鳴等。
6.轉骨益智
a.轉骨強身則可以促進孩子們的《發育增高》。
b.益智健脾有助於幫助小朋友們《健腦聰明》。
*上仁達醫醫療診所主治醫師兼學術副院長
養生的人必定健康長壽，除了心情之外，『養生』有兩樣最重要，即是先天之本『腎』與後天之本『脾』。中醫一般都從腎立論，確立了以補腎、培補先天為養生抗衰老的法則，其次是從脾胃立論。兩者同為中醫養生抗衰老理論的支柱。根據中醫理論，腎乃先天之本，即人與生俱來的精氣狀態；脾乃後天之本，是人出生後從體內運化水穀精微生精氣的源泉。腎氣足，則人的精力充沛，耳聰目明；腎氣不足，則無精打釆，連性生活都會大打折扣，影響社會和諧。所以，男人最怕人家說他「腎虛」，哪怕是開玩笑也受不了。現在電視上經常看到男性補腎藥廣告，號召「男人要加油」，其實『腎』對男女同樣重要，腎虛也不是男人的專利，女人的「腎虛」問題可能比男人更嚴重。凡腎虛的女人都易患婦科病，就如同腎虛的男人易患男科病一樣。中醫認為「虛症」的本質就是衰老，久勞傷腎。
要想腎氣足，除了『強腎』外，還必須『健脾』，才能為身體運化滋生精微能源。＜黄帝內經＞曰：「其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」；『食飲有節』即注意飲食調養，以保護脾胃運化功能。張仲景將內調飲食放在首位，即內調飲食，導引吐納，勿令房勞，以養元氣，外避寒暑，順應四時，以慎風邪。先天之精必須依賴後天之精的不斷滋補，來得以充實；又離不開先天之精的溫化促成，兩者相互依存，維持生命活動。
有人以為胃是管消化的，其實胃與脾共同作用才能消化。胃與脾互為表裏，胃為腑，脾為臟，脾胃不和就消化不好,因『脾胃不和則卧不安』，睡眠也不會好。脾功能強狀，最好是平時保養，而不是等得病後再醫治。腎雖然是先天之本，卻可以靠後天的『處方』調理而提高功能；脾胃雖是後天之本，但也要靠『處方』來調理維護、進而提高其功能。
葉 宗 仁醫師
小 檔 案
＊學歴
1.中國醫藥大學 醫學士
2.中國醫藥大學 醫學碩士
3.中國醫藥大學 醫學博士
＊現任
1.現任中國醫藥大學學士後中醫系部定副教授
2.現任靜宜大學化妝品科學系教授醫學美容
3.現任靜宜大學化科碩士班教授醫學美容專論
4.現任靜宜大學海青班教授醫學美容概論
5.現任中國醫藥大學針灸班針灸實習課副教授
6.現任上仁達醫醫療診所主治醫師兼學術副院長
7.現任台中縣中醫師公會第二十三屆理事
8.現任台中縣中醫師公會第二十三屆編緝委員會副主任委員
9.現任台中縣中醫師公會第二十三屆兼證據醫學委
＊主要專長
男女不孕、內科雜病、體質調理
癌後養生、過敏鼻喘、轉骨益智
1.男女不孕：
＊專治《女性》因輸卵管阻塞、宮寒不孕、宮熱不孕、痰濕不孕、精卵互斥不孕、其他宮病不孕(如子宮內膜異位、子宮內長瘤、陰道滴蟲病等) 。
＊專治《男性》因精蟲量不足、精蟲活動力不良、精蟲畸形、精液不足、精卵互斥、其他不明原因(如腎虛不孕、氣鬱不孕、精寒不孕等)。
2.內科雜病：
a.C型肝炎、B型肝炎、肝膽疾病、膽結石、消化不良、胃十二指腸潰瘍、
激躁性大腸炎、腹脹腹瀉。
b.心臟病、腦中風後遺症、血脂肪高高血壓、糖尿病、心悸、胸悶、。
c.腎功能異常、泌尿道感染、攝護腺肥大、尿路結石、頻尿、痛風。
d.腦神經衰弱、睡眠障礙、焦慮、憂鬱症、疲勞無力、四肢冰冷。
e.感冒、氣喘、過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性支氣管炎、偏頭痛、耳鳴、暈眩。
f.顏面神經麻痺、三叉神經痛、骨刺、關節退化、全身性疼痛、各種疼痛症。
3.體質調理：
a.生男生女及產前體質調理 b.產後坐月子及小產體質調理 c.男女更年期體質調理 d.過敏性疾病(過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等)體質的調理
e.青少年轉骨長高
f.一般體質調理
4.癌後養生：
肺癌、肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、口腔癌、攝護腺癌、子宮頸癌、食道癌與胰臟癌。 .
5.過敏鼻喘
過敏鼻喘大多會有以下症狀：
a.過敏性鼻炎：打噴嚏、鼻塞、流鼻水等。
b.氣喘：咳嗽（大多為乾咳）、胸悶、喘鳴等。
6.轉骨益智
a.轉骨強身則可以促進孩子們的《發育增高》。
b.益智健脾有助於幫助小朋友們《健腦聰明》。
本文作者：葉宗仁醫師
