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男科病症的刮痧療法

陽萎
好發族群
心臟病患者、高血壓患者、糖尿病患者、抑鬱症患者、慢性腎功能不全者
好發季節 秋 冬
「陽萎」是指在未到性功能衰退時期,男子在有性慾要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅;雖然有勃起也有一定程度的硬度,但不能保持足夠時間的性交。陰莖完全不能勃起叫「完全性陽萎」,陰莖雖能勃起但其硬度不夠稱「不完全性陽萎」,從發育開始後就發生陽萎者稱「原發性陽萎」。

●診斷
(1)輕度陽萎:房事中陰莖勃起有時不能持續,有時不能順利插入陰道;勃起的角度尚可達到90°,但硬度不理想;較以前性交頻率減少,性快感還算可以。
(2)中度陽萎:房事時陰莖經常不能勃起,或經常有勃起但不能持續的狀況。陰莖在房事時經常不能順利插入陰道;勃起角度達不到90°,且硬度非常差;性交頻率顯著減少,性快感明顯減退。
(3)重度陽萎:房事時沒有陰莖勃起,完全不能插入陰道進行性交;沒有勃起角度和硬度;性交活動基本停止,也沒有性交快感。

●預防
1 不要因為一、兩次性交失敗而自卑、擔憂:性交時注意力要集中,特別是在達到性快感高峰即將射精時,注意力更要集中。
2 避免房事過度、頻繁手淫:夫妻分床一段時間,避免各類性刺激,使中樞神經和性器官得到充分休息,這樣可以有效防治陽萎。
3 多吃壯陽食物:如羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,含精氨酸食物,如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。

●刮拭要點
背腰部:腎俞穴、次穴
胸腹部:神闕穴、關元穴
下肢部:三陰交穴、復溜穴

●食療保健
龜肉魚鰾湯
龜肉150克,魚鰾30克,鹽適量。
先將龜肉洗乾淨,切成小塊;魚鰾洗去腥味,切碎。將龜肉、魚鰾同入砂鍋,加適量水,大火燒滾後,改小火慢燉,待肉熟後,加入鹽調味即可。

早洩
好發族群
手淫過度的年輕人、生活壓力過大的中年人
好發季節 秋 冬
「早洩」是指陰莖插入陰道後,在女性尚未達到性高潮,性交時間短於2分鐘時,男子提早射精出現的性交障礙。臨床上把陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為早洩,而能進入陰道進行性交者,如果沒有抽動幾下就很快射精,也叫作早洩。早洩患者通常還伴隨有腰膝痠軟、體倦乏力、頭暈耳鳴、夜尿頻多、白天無神、夜間無力、畏寒怕冷、神疲形瘦等症狀。

●診斷
(1)正常:陰莖插入陰道時間超過20分鐘,10次性愛中有7次以上能配合伴侶隨意控制射精。
(2)輕度(以下有一項符合即可診斷為輕度早洩):陰莖插入陰道後到射精,時間在6分鐘以上不到15分鐘。性愛過程中,10次有6次不能配合伴侶控制射精。
(3)中度(以下有一項符合即可診斷為中度早洩):陰莖插入陰道後到射精,時間在2分鐘以上不到6分鐘。性愛過程中,10次有8次不能配合伴侶控制射精。
(4)重度(以下有一項符合即可診斷為重度早洩):陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精。陰莖插入陰道後射精,時間不到2分鐘。10次性愛過程中均不能配合伴侶控制射精。

●預防
1 不要縱慾,不要疲勞後行房,也不要勉強性交。
2 可多吃牡蠣、核桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等具有補腎固精作用的食物。
3 禁止手淫,節制房事,防止劇烈的性慾衝動,不要用重複性交的方式來延長性交時間。
4 用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,從指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的3根手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處,使皮膚紅赤為止。

●刮拭要點
背腰部:腎俞穴、命門穴
胸腹部:關元穴、中極穴
下肢部:足三里穴

●食療保健
淮山桂圓燉甲魚
淮山藥20克,桂圓肉20克,甲魚500克。
先用開水燙甲魚,使其排尿。將甲魚、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內,加適量水,隔水燉熟即可。喝湯吃肉,每週燉服1次。
枸杞燉乳鴿
北耆30克,枸杞30克,乳鴿200克。
先將乳鴿去毛及內臟,斬塊,與北耆、枸杞同放燉盅內。加適量水,隔水燉熟即可。喝湯吃肉,一般3天燉1次,3∼5天為1個療程。
本文作者:健康中國名家論壇編委會

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