中藥平衡女性荷爾蒙，解決痘痘、月經不調困擾

女性荷爾蒙象徵著女人的美麗與青春，若失去平衡則會發生諸多疾病，如月經不調、肥胖、不孕、皮膚鬆弛、老化、暗沉或是更年期的問題。一位25歲女性，日常生活半工半讀，素有月經來潮時，下巴長痘痘的問題，常因熬夜壓力大，使得痘痘狀況加重，且情緒波動大，有時舊的痘痘尚未痊癒，新的痘痘又長出，平日雖用化妝品遮住痘痘，但反而加重皮膚狀況，對自己的外貌失去自信，於是前往北市聯醫仁愛院區中醫科就診，服用中藥治療後，配合外敷的抗痘藥方，內服配合外敷，經過兩個月後，不只擺脫惱人的青春痘，更把月經來第一天的痛經問題解決，能天天保持愉快的好心情。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，此患者剛服藥的第一個月在月經來時仍有新發的痘痘，但是因為之前的痘痘已消腫，患者對於治療有信心，堅持持續治療，且有決心要把痘痘問題改善，並盡量於12點前就寢，開始忌口油炸燒烤類的食物，配合內服外敷藥物，因此能在短期內見到成效顯著，一般來說青春痘的問題三個月為一個療程，除非是有痘疤問題需要超過一年才能見效。

謝旭東指出，80%的人在20歲到40歲之間都受到青春痘的影響，好發在臉部、頸部、胸部、背部、肩部，其中以“面子”問題又會影響到自尊，年輕人面部油脂腺分泌旺盛，又不勤於洗臉，所以易長青春痘，若是女性用了不必要的保養品阻塞毛孔也會有此問題，其他像是工作壓力、失眠、心情起伏不定，也會讓青春痘更加嚴重，在現今天氣炎熱的夏天，只會讓好發青春痘的人，痘痘越長越多。在中醫望診來看，下巴主身體的生殖泌尿系統的外在表現，月經來潮下巴痘痘冒出常是因為體內雄性荷爾蒙過多造成，所以女性有的還伴有小鬍鬚、手腳毛較長、面部易出油，且經前容易心情煩躁，難以與人相處，不只自己苦惱，也造成其他人的煩惱。

相較於使用西醫治療如A酸、抗生素等，中醫著重於體質的分別，並不以改善可見到的痘痘為目標，而是長痘痘的根部，也就是臉上的皮膚，面上的肌膚像土壤一般，痘痘像是亂生的雜草，雜草是沒有拔乾淨的一天，而若能改變土壤的環境讓草不易生長，才有辦法拔除病根，因此使用小柴胡湯調整此患者體內賀爾蒙平衡，改善面部環境，所以經痛也改善，心情也變好，再用抗痘藥方外敷把已形成的紅腫痘痘內消，不需擠痘痘不怕留斑痕。

北市聯醫的抗痘藥方組成為薏苡仁、冰片、珍珠粉、黃芩及白芨，若是痘痘紅腫痛發炎厲害，用此藥方外敷冰冰涼涼很舒服，冰片、黃芩清熱解毒，薏苡仁利濕退腫，珍珠粉、白芨收斂肌膚外，還能夠美白肌膚，此外，針對女性常見的面上肝斑、色素暗沉問題，則另有更專門的美白藥方，組成為薏苡仁、珍珠粉、白茯苓、丹參及白芷，可美白肌膚並暢通面部經絡，單純只用外敷效果只有一時，若能夠再配合內服的中藥補腎通絡，則更能加強淡化肝斑、雀斑的效果。

謝旭東建議有青春痘的人，飲食上宜以高纖維飲食為主，配合高蛋白食物如瘦肉、深海魚等，當然要避免不應該吃的垃圾食物、甜食、油炸燒烤加工食物、堅果類等，睡眠不能熬夜，最好11點前入眠，因為晚上11點到半夜1點為肝解毒的時間，並要選擇適合自己膚質的化妝品或是洗面乳，避免過度清潔肌膚造成過度刺激。