車內十大潛藏過敏原vs.十大過敏禁忌食物

響應「世界氣喘日」全民對抗過敏氣喘!
台北市衛生局去年統計發現【氣喘】
已成為北市十四歲以下兒童的第七大死因!


乍暖還寒的季節,正是過敏氣喘的高峰期,引發過敏氣喘的因子無奇
不有,無所不在;鑑於多數民眾只知道住家、辦公室等環境的過敏氣
喘防護,但卻大大忽略了另一可能隱藏氣喘過敏原的空間─車子。

根據最新交通部公路總局92年度二月「台灣省車輛分類統計」,全台
約每四個人就有一個人配備一台汽車(含大客車、大貨車、小客車、
小貨車、特種車),依照交通部公路局監理組牌照科資料,整個大台
北(台北監理所)更是全國擁有小黃計程車密度最高的區域,而台北
市公車處92年元月份調查,大台北地區的公車總數,包括所有公民營
業者,車輛總數約為3,492輛,每日乘載人次也高達1,769,511人。

美國家亮集團偕同過敏免疫科醫師慎重提出呼籲,平日千萬不可輕忽
交通工具的過敏氣喘防治工作,尤其逐漸炎熱的天氣,更易造成過敏
氣喘的第二大過敏原〝蟑螂〞孳生,成為蟑螂的「車」床新樂園,跟
著車車趴趴走,帶來病菌,引發過敏氣喘;同時公佈車內「十大潛藏
過敏原」和「十大過敏禁忌食物」排行榜,別讓您的愛車成了過敏氣
喘的溫床。

車內「十大潛藏過敏原」

根據馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達醫師提供的資料顯示,大台
北地區過敏氣喘人數約佔16﹪,即每六位就有一位是氣喘患者,從近
日門診病例觀察發現,引起過敏氣喘的原因較前幾年更多樣化。台北
市衛生局去年統計發現【氣喘】已成為北市十四歲以下兒童的第七大
死因,讓人驚覺過敏氣喘的嚴重。徐世達醫師指出,預防過敏氣喘,
大多數人只注重居家環境整潔,卻忽略每天密切接觸的交通工具,也
是隱藏氣喘過敏原的地方。

針對一般車內容易導致過敏氣喘的物品配備,多是我們平時經常喜愛
擺置在車上的東西,但卻又完全不知「它們」就是直接或間接引發過
敏氣喘的前十大元兇!徐世達說,很多人喜愛在車內『抽煙』,不但
是自己,吸到『二手煙』的車內同伴也一樣,皆易引發過敏氣喘發作
;其次,為了車內舒適,大家愛用『絨毛椅套、踏墊』、『羽毛墊』
、『布椅墊』、放置『地毯』、鋪個『草蓆墊』涼爽、有小女孩的家
庭,必堆放幾個『布娃娃』陪伴寶寶一起出遊玩耍等,以上每件單品
、項目,皆是導致可怕氣喘病的首要過敏原『塵瞞』之來源。

另外,幾乎每台車都習慣擺個芳香劑,殊不知『芳香劑』中所含的化
學成分具刺激性,極易刺激氣喘患者;亦或未定期清洗的車子,造成
不潔的空調內孳生黴菌,吸入後又是激發過敏氣喘的病原;現在有飼
養寵物嗜好人數的比例愈來愈高,尤其是貓咪和狗狗為主要飼養對象
,每到假日更是攜家帶眷與『寵物』共同出遊,但貓及狗掉下來的皮
屑就屬吸入性氣喘過敏原,熱愛飼養寵物的人絕對要注意;徐醫師特
別強調,大部分的人只記得攜帶食物、飲料上車享受,卻完全忘了留
下的殘渣、垃圾等卻是遭來過敏氣喘第二大元兇『蟑螂』的關鍵因素
,為慎防蟑螂在車內繁殖,有效斷絕蟑螂的食物和水源即是杜絕『蟑
』跡的根本之道。

「十大過敏禁忌食物」

鑑於食物和水源是招來蟑螂甚或形成蟑螂孳生的主要關鍵,然目前多
數民眾已養成攜帶食物飲料到車上的習慣,為避免引來蟑螂或甚至招
致蟑螂窩藏,千萬不要在車內飲食,一旦在車上吃東西,就難保不會
掉渣渣屑屑!徐世達醫師進一步為大家說明,平日生活飲食中就要隨
時留意有許多造成過敏氣喘的食物性過敏原,其中最易引發過敏的前
十大食物分屬『牛奶、蛋白、豆奶、魚、蝦、蟹、蚌殼海鮮、羊奶、
花生、小麥』。

徐醫師解釋道,不僅是學生喜愛利用坐車到學校的時間吃東西,現在
上班族忙碌,更經常抓住開車、塞車等空檔解決早餐或會議途中吃喝
個東西補充體力,牛奶、鮮奶、羊奶、豆奶類的豆漿都常成為首選,
再搭配富含蛋白成分的蛋糕、蛋餅,或充滿小麥粉的麵包等就是經常
容易出現在車內的食物,但這些卻也是極易引發過敏病發的食物性過
敏原。甚至若有在車內吃便當的情況,則魚、蝦、蟹、海鮮等就又是
另一造成過敏的主要食物。過敏氣喘患者千萬別輕忽了因飲食引起病
發的嚴重性。

台北市公車處呼籲─營造乾淨舒適的乘車環境

台北市公車處副處長梁恆德表示,大台北地區的公車,包括所有公民
營業者,是肩負整個台北地區人員運輸流通不可或缺的大眾交通工具
。台北市公車處向來十分注重市公車的衛生環境品質,會依照不同路
線車輛的班次密度,清洗內外車廂,並定期對車輛整潔展開稽核評比
,每項規範都代表著對市民健康的重視,關於公車內禁止飲食的規範
,由於相關法令尚在研擬,目前處於勸導階段,公車司機並無法強制
對違規乘客處以罰款,台北市公車處也希望藉此機會向民眾宣導呼籲
,期盼乘客能自治自律,不要在車內飲食,杜絕蟑螂的孳生,共同創
造一個乾淨舒適的乘車空間。


對抗過敏氣喘 車內十大潛藏過敏原!

       過敏物       過敏原
       --------------------
       絨毛或布椅墊    塵瞞
       地毯        塵瞞
       草蓆墊       塵瞞
       羽毛墊(雞毛撢子) 塵瞞
       布娃娃       塵瞞
       蟑螂        蟑螂
       狗皮屑、貓皮屑   本身皮垢或分泌物
       未清潔的空調    黴菌
       芳香劑       化學成分
       煙         抽煙或二手煙



對抗過敏氣喘 十大過敏禁忌食物!

       食物性過敏原    食物
       --------------------
       牛奶        奶粉、鮮奶
       蛋白        蛋、蛋糕、蛋餅
       豆奶        大豆、豆漿
       魚         各種魚類
       蝦         各式蝦類
       蟹         螃蟹
       蚌殼海鮮      海鮮類
       羊奶        羊奶
       花生        各種花生
       小麥        麥粉、麵包

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