搜尋『海苔片』的|美味食譜

減脂食譜:滑蛋海苔雞里肌肉(三人份)

1.雞里肌肉切成小條、原味海苔片撕成小碎片、蔥切段、蛋打成蛋汁。2....(more)

芒果手捲

芒果洗淨去皮,切條狀;鮮蝦洗淨、放入滾水中燙熱撈起置於冷水後,剝殼備...(more)

鮮蔬火腿健康手卷

1.先將紅蘿蔔切成條裝,將紅蘿蔔汆燙至熟,然後撈起放旁備用2.取一片...(more)

香酥海苔牛蒡絲

1.先將牛蒡洗淨後用刨刀去皮後.刨成牛蒡絲2.將牛蒡絲和著(雞蛋+麵...(more)

海苔沙拉捲

1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮,蒸熟後搗爛成泥。2.將小黃瓜切小丁,和玉米粒...(more)

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