食譜分類

灣彎月兒寶島臻

1.材料1放入電鍋中,蒸煮至熟後燜10分鐘取出放涼備用。2.有機紫米...

桂香紫米紅豆粥

1.紫米和紅豆各泡水三個小時,放入電鍋中燉煮兩次至熟透。2.加入冰糖...

養生紫米飯

做法:紫米洗淨泡水4小時,倒出泡過的水備用,紫米瀝乾水分白米洗淨,瀝...

養生粽

【米】1.將紫米、糯米泡水225cc,8小時。2.將內餡炒剩的滷汁加...

萬紫千紅(大棗紫米粥)

1.將黑糯米、圓糯米浸泡一夜2.山藥去皮,切成塊狀3.將所有材料放入...

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