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黑框警告撤銷了!美國更年期荷爾蒙治療最新政策與專業建議一次看

更年期荷爾蒙治療(HRT)迎來重大轉折,美國正式撤除更年期荷爾蒙治療(HRT)黑框警告!最新證據顯示對更年期初期女性風險可控、效益明確。本文一次解析爭議來源、適...

春雨綿綿感到疲倦、沉重?掌握「驚蟄」養生重點 為整年健康奠定良好基礎!

今(2026)年3月5日是二十四節氣中的第三個節氣「驚蟄」,象徵春雷初響,萬物自冬眠中甦醒,天地陽氣升發,草木萌動,蟄伏的昆蟲也隨春雷而醒。中醫診所院長賴睿昕中...

女星許維恩罹乳癌切除雙側乳房 乳房有硬塊別拖!醫:4情況應考慮手術

近期,女星許維恩分享自己罹患乳癌並決定接受雙側乳房切除與重建手術的經歷,也讓民眾對於乳癌的議題更加關注。乳癌若能早期發現、早期治療,將能提高存活率,民眾若發現乳...

肺癌ALK標靶治療策略解析 最強的藥應先用?還是留到後面以免無藥可醫?

在肺腺癌中約3%至7%的病人帶有ALK基因突變,這群病人在發現時大多都已屬晚期,且腫瘤惡性度偏高。不過,幸運的是,目前ALK標靶藥物已發展至第三代,被形容「藥比...

過年後免疫力下滑一直生病?中醫授3調養撇步 掌握年後體質調整黃金期!

過完年後咳嗽、流鼻水樣樣來,感冒不適往診所跑,覺得免疫力大崩盤?此時先別急著進補,小心補錯越補越糟!中醫診所中醫師陳欣如教你正確調養方法,把握年後體質調整黃金期...

顛覆認知!大腦不是愈老愈退化?研究顯示:55~60 歲才是巔峰

最新研究顛覆迷思:大腦並非愈老愈退化,而是在 55~60 歲迎來心智巔峰。本文深入解析成熟大腦的科學機制,並分享 50 歲以上族群必學的 5 大腦部保健關鍵。

年終到手想跳槽?這 5 招助你理性規劃職涯方向

年終獎金到手想跳槽?別讓情緒主導決定!本文整理 5 招職涯規劃技巧,幫你理性做出下一步,讓未來更靠近理想職涯。

年假後提不起勁、心情低落?可能是「春節休假症候群」 中醫建議3步驟調養

你也有「春節休假症候群」嗎?年後第一天先別急著逼迫自己全速前進,因為這並非真正的恢復,勉強支撐可能反而出現反效果,中醫診所院長吳宛容中醫師建議3步驟調養逐步找回...

缺乏生活目標恐引發慢性發炎?醫師解析心理壓力與疾病關聯

現代研究發現,缺乏生活目標感不僅影響心理健康,更與慢性發炎密切相關,可能提高心血管疾病、糖尿病與失智症風險。本文解析原因並提供醫師實用改善建議。

過年小心被蚊子叮咬!精油也能防蚊? 中醫曝4精油溫和防蚊又實用

春節期間返鄉、出遊踏青擔心被蚊蟲叮咬?賴睿昕中醫師傳授溫和又實用的精油防蚊方法!

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