打嗝 的最新新聞

魚油不是唯一選擇!BMJ最新研究揭示健康族群該怎麼選?

最新《BMJ》研究揭示魚油對健康族群並非零風險,長期補充可能增加心房顫動與中風風險。相比之下,南極磷蝦油以更高吸收率與天然抗氧化力脫穎而出,成為護心、降三酸甘油...

南極磷蝦油成新世代營養關鍵!吸收力、純淨度全面超越傳統魚油

作者/KingNet國家網路醫藥編輯部在營養補充劑市場逐年升溫的趨勢中,營養成分日新月異,對人體高度吸收的科學觀點,開始迅速崛起,尤其是身體無法組成的「Omeg...

胃食道逆流患者必看!這些食物比較適合你

本文詳述GERD的症狀與成因,並提供簡單有效的飲食和生活習慣調整策略,幫助舒緩胃酸逆流,提升腸胃健康,讓生活更有品質,遠離反覆不適困擾。

反覆心悸卻查無異常?可能是「胃在鬧事」!中醫解析胃心症候群

當反覆出現心悸、胸悶、呼吸困難,檢查卻無異常,才發現問題竟出在「胃心症候群」!本文揭示中醫如何從調理腸胃著手,搭配針灸與對症用藥,有效緩解假性心臟病症狀,重拾身...

脹氣別再忍!中醫公開自救法:簡單一碗湯就見效

聚餐後總是脹氣打嗝嗎?本文分享中醫師教的實用方法:從薄荷油按摩、穴道按壓、消脹氣運動到藥膳茶飲,舒緩腸胃不適、自然排氣。認識脹氣原因、正確處理方式,遠離腸胃困擾...

天氣冷容易腸胃不適?醫師分享冬季腸胃保養全攻略!

隨著寒冷天氣來臨,腸胃健康更需重視!李柏賢醫師分享了冬季腸胃的三大挑戰,從寒冷引起的消化問題到腸胃炎病毒的高發期,都需要特別防範。本文提供實用的保養策略與腸胃保...

「立冬宜進補」,依體質進補效果最佳!跟著中醫師聰明進補

立冬是進補的好時機,但選對補品才是關鍵!無論是虛寒體質還是燥熱體質,都有適合的進補方式。了解「溫補」、「平補」和「涼補」的不同,才能讓進補效果最大化,避免上火或...

如何避免楊桃引起的急性腎損傷?專家建議腎臟病患者避免食用楊桃

楊桃在台灣是一種相當熱門的水果,但是對於罹患腎臟疾病的患者而言,楊桃中所含的一種神經毒素(neurotoxin)無法有效排除,會導致毒素在體內累積,造成嚴重的健...

飯後總是容易胃脹氣?營養師分享3撇步,改善胃脹氣

是否經常飽餐後感覺肚子脹脹甚至腹痛?營養師黃品瑄分享三個改善脹氣的方法,從飲食選擇到生活習慣調整,幫助你遠離脹氣困擾。

飽受腸躁症困擾?了解腸躁症症狀與治療方式,選擇有實證根據的益生菌!

腸躁症(Irritable Bowel Syndrome, IBS)是一種常見的消化系統慢性疾病,主要症狀包括腹痛和腸道習慣改變(如:便秘、腹瀉)。目前,醫學界...

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