瘀血 的最新新聞

手指變形、膝蓋卡卡?退化性關節炎 6 大警訊別忽略!

退化性關節炎為最常見的關節疾病,與年齡、負重、受傷與肥胖等因素相關,常見於膝關節、髖關節與手部。症狀包含關節疼痛、晨間僵硬、活動受限與變形。中醫視為「痹症」,治...

瘀青後怎麼辦?冰敷還是熱敷?這些藥物成分有助舒緩瘀青

瘀青是生活中常見的皮下出血現象,多由外力撞擊引起。正確處理方式為前兩天冰敷,三天後再熱敷,並可搭配含 MPS、Escin 或 Arnica 成分的藥膏加速修復。...

經痛每個月都來「報到」?中醫教你分4型對症改善

中醫觀點認為痛經不只是子宮問題,而是全身氣血失衡的表現。本文分析氣滯、血瘀、實寒、氣虛虛寒等不同體質,並提供實用食療方:合歡花茶、山楂粥、薑黃炒飯、當歸生薑羊肉...

足踝扭傷怎麼辦?這些徵兆可能代表韌帶撕裂!醫師教你RICE急救法

足踝扭傷是常見的運動傷害,嚴重時可能導致韌帶撕裂,影響關節穩定。初期應採RICE原則急救,後續治療依損傷程度調整,輕中度可保守治療,重度則可能需手術。止痛藥應適...

中藥治療頭痛有妙方!中醫師推薦草藥茶飲,針對不同症狀改善頭痛困擾

頭痛不一定要依賴止痛藥,透過中藥治療也能有效舒緩。文章介紹中醫如何依「辨證論治」原則,針對外因與內傷型頭痛提供不同的草藥茶飲,像是薏仁紅豆水、菊花湯等,從風濕、...

日常飲食中吃什麼可排毒?中醫師:「植化素、膳食纖維」是關鍵營養素

想知道如何在日常生活中輕鬆排毒嗎?中醫師周大翔建議,透過選擇富含植化素及膳食纖維的食物,能有效幫助身體排毒。了解如何利用蔬果的抗氧化物和纖維素強化肝臟和腸道功能...

甲狀腺結節好發於女性!中醫師揪出病因對症下藥

甲狀腺結節好發於女性,當症狀不明顯時,通常由健康檢查發現。了解如何透過中藥內服逐步縮小結節,並針對肝氣鬱結所致的問題使用血府逐瘀湯。調整生活步調,飲食上選擇青色...

針灸有酸、脹、觸電感覺是正常的,針灸前後注意事項

針灸前,要留意身體狀況,尤其是出血傾向、懷孕、經期、血壓、血糖等情況,告知醫師以確保適合針灸。穿著寬鬆衣物,保持放鬆心情,避免空腹或過飽。針灸中感覺酸脹屬正常,...

男性結紮透過微創輸精管結紮,不僅傷口小、恢復快還不影響性功能!

使用的輸精管結紮是節育方法之一,其他還有正確使用保險套、口服避孕藥、子宮內避孕器、女性結紮與男性結紮等,各種方式都有其優缺點,但對於避孕而言,男性結紮會是泌尿科...

指甲瘀青沒關係!?超過2周未改善,當心恐須手術治療!

指甲瘀血的當下、1~2小時內,最好的救急方式還是建議以冰敷進行,透過熱漲冷縮的原理,讓血管冷縮達幫助止血的效果。

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!