腱損傷 的最新新聞

頸部痠痛不是小事!年輕人「低頭族」恐提早患頸椎病變

暑假長時間滑手機、姿勢不良,頸部痠痛成了常見問題,竟可能是「頸椎病變」的警訊!本文深入解析頸椎退化的症狀、治療時機與警戒徵兆,帶你全面掌握低頭族常見的健康危機。

握力低恐藏慢性病危機!醫師教你這樣自我檢測

握力不只是力量的象徵!研究顯示握力與心臟病、中風、糖尿病等健康問題息息相關。本文教你用日常動作自我評估,並推薦安全有效的訓練方式,提升全身功能與健康指標。

五十肩痛到連穿衣都難! 「微創肩關節鏡手術」助改善

五十肩,一個困擾許多人的健康問題。我們在生活中可能經常聽到這個名詞,但對於這個症狀的治療方式,你是否了解得足夠呢?除了傳統的治療方法外,現在還有一項新的治療方法...

肩膀痛最常見的原因-肌腱炎

肌腱具有柔韌、堅韌、可承受張力…等特性,但重複或長時間的活動、強力施加壓力、不合人體工學的姿勢...恐導致肌腱炎的發生。

啊~殺球!!羽球運動不可輕忽的肌腱傷害

【台灣運彩支持全民運動保健】台灣世界羽球球后戴資穎拿下今年度(2017)超級系列法國羽球公開賽冠軍,這是球后小戴今年第4座超級系列等級冠軍,台灣運彩今年起也把羽...

如何避免在工作時摧毀健康…

下述將提出在工作時摧毀健康的11項警告,並提供建議改善的方法…(肥肥夫人編譯取材自BusinessInsider&KingNet圖文庫)工時長、高壓力、久坐不動...

精準地對付旋轉肌群肌腱炎-超音波導引注射

肩關節是人體中活動度極大的關節,需要周圍許多組織來協助肩關節的穩定,除了肩關節韌帶之外,其中最重要的穩定組織就是旋轉肌群,旋轉肌群由棘上肌(Supraspina...

球迷的肩膀別漏油∼關節「局部疼痛」的潛伏危險因子!

近來由於王建民在美國大聯盟的優異表現,許多球迷紛紛特地熬夜,為的就是要看王建民每一場的實況比賽轉播並幫他加油打氣。也因為如此,長時間上半身姿勢不良的久坐,加上秋...

一指神功常吃「蘿蔔乾」?小心手指永久變形!

一名年輕男性,從事服務業,日前在開車門時,手指用力不慎,硬生生將左小指給扭傷(吃蘿蔔乾),當時手指又紅又腫,根本無法伸直。幸好即早就醫,X光檢查正常,醫師進一步...

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