保養 的最新新聞

春夏交替溫差大 如何提升免疫力、預防流感?中醫調理、穴位保健一次看!

春夏交替之際,氣候變化劇烈,早晚溫差大,容易感冒或受到流感等呼吸道病毒入侵感染。中醫診所康涵菁中醫師提醒,春季屬「風邪當令」,病毒傳播快速,加上現代人生活作息不...

立夏後易變「濕熱體質」!頭昏、出油長痘痘? 中醫授養生調理關鍵

隨著節氣進入立夏,氣溫逐漸升高,濕氣與熱氣交織,人體容易形成中醫所謂的「濕熱體質」。此時,可能會出現頭部昏沉、精神不濟、皮膚出油旺盛、痘痘反覆發作等症狀。中醫診...

肌膚真的能立即白皙透亮? 破解美白產品迷思!想讓皮膚變白必做1件事

現代人普遍追求白皙肌膚,市面上標榜「美白」、「亮白」的產品總讓人心動。但要了解美白的祕密,首先得從膚色形成的原理說起。

外泌體是什麼?最新醫療應用、全球法規與產業趨勢一次看懂

外泌體已從過去被視為細胞代謝副產物,躍升為再生醫學與精準醫療的重要研究焦點。本文將解析外泌體最新臨床進展、腫瘤與再生醫療應用趨勢,以及 FDA、EMA、TFDA...

醫美糾紛創新高!衛福部將推動「三大資格門檻」改革

醫美糾紛暴增,重傷甚至死亡案例頻傳。衛福部啟動醫美管理改革,聚焦醫師資格分級、手術風險控管與健保善後機制,一次解析制度關鍵。

眼袋鬆弛有哪些改善方法?內開式與外開式手術該如何選擇?

眼袋手術可有效改善眼下浮腫、凹陷與老態問題,常見方式包括內開式與外開式,依眼袋型態選擇最合適療法。手術安全性高,不影響視力,效果可維持多年。術前術後須配合醫囑照...

選用沐浴鹽有撇步 溫和清潔享受沐浴時光!

近年來,沐浴鹽因具特殊質地與清潔感受,成為不少人日常沐浴放鬆時,愛用的產品之一。但若選擇與使用方式不當,可能對肌膚造成不必要的刺激。食品藥物管理署(下稱食藥署)...

從藥品治療到飲食運動:更年期守護指南

更年期症狀並非只能依賴藥品治療,日常作息、飲食與運動同樣能發揮效果。食品藥物管理署特別邀請台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈醫師深入解析,說明哪些女性不適合荷爾蒙治療...

情緒與膚質息息相關?中醫教你養肝排毒、睡出好膚質

長期壓力與情緒失衡會影響氣血循環,導致皮膚乾燥、粉刺、掉髮等問題。睿鳴堂中醫吳宛容醫師解析「七情內傷」如何影響健康,並教你透過中醫調理、睡眠與運動,從內而外恢復...

粉刺一定要擠掉嗎?破解常見粉刺迷思,皮膚科醫師這樣建議!

粉刺並非單純髒污堵塞毛孔,而是痤瘡初期的慢性皮膚發炎表現。醫學建議以外用A酸類藥物為一線治療,可有效預防與改善粉刺生成。相較自行擠壓或美容清粉刺,藥物治療更能降...

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