糖尿病患 的最新新聞

端午節要到了!粽子熱量好高....教你如何聰明吃不爆卡!

端午節快到了!吃粽子是端午節的習俗之一,粽子的種類內餡相當豐富,有鹹有甜,又分南北派,各類做法、熱量也大不同。不管是哪一款,粽子熱量驚人是不爭的事實,不過一年就...

全台每10人有1人罹患老年性黃斑部病變,這5大族群要特別注意 !

55歲以上的中老年人常發生「黃斑部病變」,其中高達10~15%的病人會造成中心視力嚴重失明。根據統計,全台65歲以上長者,每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變,...

研究發現:過量喝「1飲料」,比喝含糖飲死亡率高8%,比喝無糖飲料高26%

因為擔心怕胖、擔心吃糖不健康,很多愛喝糖飲的人改喝代糖飲料,不過,一項大規模追蹤調查發現,如果過度飲用代糖飲料,死亡率恐怕比喝含糖飲更高。

手腕無力、麻木是腕隧道症候群嗎?腕隧道症候群如何診斷、治療及緩解

近期居家辦公的阿書,因密集使用電腦,手腕部分開始出現疼痛的情形。經醫師診斷後確診為腕隧道症候群。腕隧道症候群會影響手臂、手腕和手部。當腕管的神經受到擠壓或壓迫時...

B群有助解疲勞、提神!9種人特別需要補充!吃的時機:餐後服用效果好!

小張最近幾天覺得非常疲倦,上班一點都提不起勁來,同事好意遞給他一顆維他 命B群,並告訴小張:「吞一顆維他命B群可以消除疲勞。」小張看著手中的維他命B群,心裏想著...

好的脂肪食物表(魚、堅果、酪梨),挑對蔬菜水果、減少添加糖遠離慢性病

要如何吃得健康議題,一直是你我關注的議題。若常常暴飲暴食,就可能與疾病拉近距離。所以想要有品質及健康的生活,就要從健康均衡著手!

湯圓跟元宵差別在哪?高熱量,怎麼吃才健康?糖尿病患者跟長者吃湯圓、元宵要小心

據傳統新春定義的最後一天,通常元宵為在曆正月十五,2022年元宵節日期是2月15日,正月十五是一年第一個月圓之夜,象徵著一元復始、大地回春夜晚,慶祝新春的延續。

蜂蜜功效、好處與營養價值,蜂蜜食用禁忌?蜂蜜如何正確保存, DIY蜂蜜檸檬水教學

蜂蜜是日常生活常見食品,也是常見中藥的一種,中醫認為蜂蜜性味甘平,具有潤肺止咳、潤腸通便的功能,難怪總是許多名人、藝人作為養生保健的聖品。而蜂蜜到底有甚麼神奇之...

血糖狀態不能靠感覺!!自行停藥恐引嚴重併發症

醫生!我因為害怕疫情,延後了一些時日來就診拿藥。延後拿藥、不規則用藥。糖尿病友王先生,也因害怕疫情,沒有續用糖尿病用藥,再次來醫院已是血糖高到高血糖高滲透壓狀態...

避免糖尿病引起全身性併發症!專家教你抗糖飲食這樣吃!

根據台灣地區國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上的國人高血糖的盛行率,由2005年的8.35%升高至2019年的9.82% (其中男性10.96%,女性8.69...

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