暑假快到了，很多人都計畫出國玩一陣子，出國最怕的就是生病，以下
列出容易感染傳染病的地區，可做為出國旅遊的一個參考。
（一） 瘧疾流行現況：
１東亞諸國：香港、日本、韓國、澳門都極為安全。
２東南亞：除新加坡外，幾乎所有國家都有危險，只是限於程度上的差
別而已。泰國、馬來西亞、菲律賓、印尼及緬甸都需仔細留
意。
３中亞諸國：印度、尼泊爾、巴基斯坦、孟加拉、不丹、阿富汗、伊
朗，還有斯里蘭卡、馬爾地夫島，此區之所有國家都列
入危險之列。
４西南亞：科威特、巴林尚屬安全。但阿曼、伊拉克、沙烏地阿拉伯、
土耳其等國都需小心。
５非洲：非洲之埃及、利比亞、突尼西亞、阿爾及利亞、摩洛哥等地的
大都市皆十分安全，其他地區少去為妙。非洲大陸的其餘部份
皆劃為流行區，需要十分周全的防範辦法。另外在大陸之外的
塞昔耳群島、聖赫那島，則不受此病的威脅。
６北美、歐洲：十分安全，除墨西哥之外。
７中南美洲：智利、烏拉圭境內毫無污染，其他只要留在都市內才有保
障的國家有巴西、巴拉圭、秘魯、委內瑞拉、阿根延。其
餘的國家都需小心防範，西印度群島中只有多明尼加共和
國及海地較危險。
８大洋洲：澳洲、紐西蘭、斐濟、大溪地、關島、新喀里多尼亞等地，
幾乎全部都安全無虞。唯巴布亞新幾內亞及所羅門群島不可
疏忽。若進入流行地區時務必出發前開始用抗瘧疾特效藥。
（如克羅奎寧等防瘧藥物，然而孕婦也有不傷母體及胎兒的替
代性防瘧藥物。）
（二）其他疾病盛行狀況
１大陸、東南亞－Ａ型肝炎：此病普遍在世界各地發現，但衛生較差的
國度情形較多。潛伏期半個月到兩個月，
開始會全身疲倦、噁心嘔吐、發燒、食慾
不佳，數天後出現黃疸，可能轉變成嚴重
的肝炎。預防的方法避免飲用生水、多洗
手。出國前可先接種Ａ肝疫苗或免疫球蛋
白注射，尤其是Ａ型肝炎病毒抗體陰性反
的遊客。
２波羅洲－日射病（熱帶病）：想前往熱帶地區的民眾必須要有基本概
念。日射病是在酷熱式高溫的日射下，
運動或勞累引起，症狀是食慾不振、疲
倦、口渴、頭昏眼花，甚至嚴重到皮膚
濕冷，肌肉抽筋等程度。治療的方法是
喝鹽水、運動飲料、移至陰涼處休息，
必要時輸液療法等。預防之道即和中暑
一樣，宜避免直接曝曬、多喝開水或加
一點盬份，減少排汗過多等。
３歐洲、北極－腦中風：對高血壓病人來說，寒冷是一大殺手。在寒冬
的夜晚出外行走，或在無暖氣設備的低溫房間
更衣，都較容易發生腦中風。因此，高血壓患
者在出國前最好先控制血壓，或隨身準備降血
壓藥劑。
４非洲、中南美 － 絲蟲病：這是寄生於淋巴腺、淋巴結的疾病，嚴重
時會引發象皮病及乳糜尿（牛乳狀的尿液
）。
５新幾內亞－瘧疾、蟲咬：熱帶和亞熱帶地區仍有瘧疾的足跡。此病分
為間日瘧、三日瘧和惡性瘧，有預防性藥物
可服用，且盡量避免蚊蟲咬傷。
６其他常見疾病：印尼的腸炎、登革熱、日本腦炎、小兒麻痺等。東南
亞寄生蟲多，平時應不喝河水、不吃生食，長期居住
者可半年吃一次驅蟲藥來預防。此外，像紐西蘭、英
國騎馬易生骨折，菲律賓的熱帶傳染病，科威特沙漠
地區的中耳炎，坦尚尼亞的皮膚病等，都需要格外小
心。除此之外，由於社會風氣開放，國內單身出國旅
遊愈來愈多，在國際間發生性行為時更需注意性傳染
疾病的預防，尤其在美國、非洲、東南亞等愛滋病高
度危險的國家裡，切莫讓一夕貪歡造成終身的遺憾。
列出容易感染傳染病的地區，可做為出國旅遊的一個參考。
（一） 瘧疾流行現況：
１東亞諸國：香港、日本、韓國、澳門都極為安全。
２東南亞：除新加坡外，幾乎所有國家都有危險，只是限於程度上的差
別而已。泰國、馬來西亞、菲律賓、印尼及緬甸都需仔細留
意。
３中亞諸國：印度、尼泊爾、巴基斯坦、孟加拉、不丹、阿富汗、伊
朗，還有斯里蘭卡、馬爾地夫島，此區之所有國家都列
入危險之列。
４西南亞：科威特、巴林尚屬安全。但阿曼、伊拉克、沙烏地阿拉伯、
土耳其等國都需小心。
５非洲：非洲之埃及、利比亞、突尼西亞、阿爾及利亞、摩洛哥等地的
大都市皆十分安全，其他地區少去為妙。非洲大陸的其餘部份
皆劃為流行區，需要十分周全的防範辦法。另外在大陸之外的
塞昔耳群島、聖赫那島，則不受此病的威脅。
６北美、歐洲：十分安全，除墨西哥之外。
７中南美洲：智利、烏拉圭境內毫無污染，其他只要留在都市內才有保
障的國家有巴西、巴拉圭、秘魯、委內瑞拉、阿根延。其
餘的國家都需小心防範，西印度群島中只有多明尼加共和
國及海地較危險。
８大洋洲：澳洲、紐西蘭、斐濟、大溪地、關島、新喀里多尼亞等地，
幾乎全部都安全無虞。唯巴布亞新幾內亞及所羅門群島不可
疏忽。若進入流行地區時務必出發前開始用抗瘧疾特效藥。
（如克羅奎寧等防瘧藥物，然而孕婦也有不傷母體及胎兒的替
代性防瘧藥物。）
（二）其他疾病盛行狀況
１大陸、東南亞－Ａ型肝炎：此病普遍在世界各地發現，但衛生較差的
國度情形較多。潛伏期半個月到兩個月，
開始會全身疲倦、噁心嘔吐、發燒、食慾
不佳，數天後出現黃疸，可能轉變成嚴重
的肝炎。預防的方法避免飲用生水、多洗
手。出國前可先接種Ａ肝疫苗或免疫球蛋
白注射，尤其是Ａ型肝炎病毒抗體陰性反
的遊客。
２波羅洲－日射病（熱帶病）：想前往熱帶地區的民眾必須要有基本概
念。日射病是在酷熱式高溫的日射下，
運動或勞累引起，症狀是食慾不振、疲
倦、口渴、頭昏眼花，甚至嚴重到皮膚
濕冷，肌肉抽筋等程度。治療的方法是
喝鹽水、運動飲料、移至陰涼處休息，
必要時輸液療法等。預防之道即和中暑
一樣，宜避免直接曝曬、多喝開水或加
一點盬份，減少排汗過多等。
３歐洲、北極－腦中風：對高血壓病人來說，寒冷是一大殺手。在寒冬
的夜晚出外行走，或在無暖氣設備的低溫房間
更衣，都較容易發生腦中風。因此，高血壓患
者在出國前最好先控制血壓，或隨身準備降血
壓藥劑。
４非洲、中南美 － 絲蟲病：這是寄生於淋巴腺、淋巴結的疾病，嚴重
時會引發象皮病及乳糜尿（牛乳狀的尿液
）。
５新幾內亞－瘧疾、蟲咬：熱帶和亞熱帶地區仍有瘧疾的足跡。此病分
為間日瘧、三日瘧和惡性瘧，有預防性藥物
可服用，且盡量避免蚊蟲咬傷。
６其他常見疾病：印尼的腸炎、登革熱、日本腦炎、小兒麻痺等。東南
亞寄生蟲多，平時應不喝河水、不吃生食，長期居住
者可半年吃一次驅蟲藥來預防。此外，像紐西蘭、英
國騎馬易生骨折，菲律賓的熱帶傳染病，科威特沙漠
地區的中耳炎，坦尚尼亞的皮膚病等，都需要格外小
心。除此之外，由於社會風氣開放，國內單身出國旅
遊愈來愈多，在國際間發生性行為時更需注意性傳染
疾病的預防，尤其在美國、非洲、東南亞等愛滋病高
度危險的國家裡，切莫讓一夕貪歡造成終身的遺憾。
