搜尋『蔥末』的|美味食譜

減脂食譜:嫩煎豬里肌排(四人份)

1.豬里肌肉洗淨後用肉錘敲一敲斷筋,或者用菜刀稍微在肉片上劃幾刀。2...(more)

減脂食譜:香菇炒蝦米

1.香菇洗淨去蒂切片。2.熱油鍋,爆香蒜末,再下香菇入鍋,炒至微微出...(more)

減脂食譜:蒜香蛤蜊

1.蛤蜊放至45度溫水中(可1/3熱水+2/3冷水,再加1小匙鹽巴)...(more)

減脂食譜:泰式酸辣番茄豆腐

1.準備酸辣醬汁:醬油1小匙、檸檬汁適量、蔥末和辣椒末2.涼拌豆腐切...(more)

減脂食譜:番茄炒蛋(無勾芡版)

1.番茄洗淨帶皮切成滾刀塊、蛋4顆打勻加入1/4小匙鹽、準備適量蔥末...(more)

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!