Katherine貢獻的美味食譜

黃綠紅三層冰沙

1.將奇異果削皮並切片2.將綠色奇異果放入攪拌器中輕微攪扮至泥狀3....(more)

奇異果高纖優酪乳

將奇異果去皮切小塊,和低脂優酪乳一起加入果汁機中慢速攪拌直至混和均勻(more)

奇異之吻

1.奇異果去皮對切,中間挖空。2.吻仔魚燙熟拌入薑末、蒜末及三島香鬆...(more)

蝦仁水果盅

1.草蝦去殼去腸泥洗淨燙熟切丁,奇異果去皮切丁,柳橙頭部切開挖出果肉...(more)

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