洛神荷葉汁

1996-01-01 00:00:00 人氣 4443

材料

洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。

做法

先將荷葉洗乾淨並沿著脈絡剪成四份並橫剪成小塊狀,將洛神、荷葉放入鍋中,加入四碗水熬煮約十五分鐘左右。煎煮好的湯汁可依自己喜好酌量加入蜂蜜食用。

說明

塑身健體膳食

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